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黎明
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从黑暗中醒来
昔日尘封
天地未分，混沌之中，灵石孕猴，此乃《黑神话：悟空》之初章。悟空者，非徒石猴之名，亦是世间不羁之魂，于轮回边缘，以不屈之志，破茧而出，撼动九霄。
游戏之初
游戏之初，画面徐徐展开，宛如水墨丹青，山川草木，皆含清露，而悟空独立其间，身披紫金战甲，手持如意金箍棒，目光如炬，穿透虚空，誓要寻回那失落的记忆，解开命运之锁。
“大闹天宫，昔日英勇今何在？”云端之上，仙乐缭绕，然悟空心中唯有不平与愤怒，他挥棒如龙，万神辟易，金戈铁马之声，响彻寰宇。然天威难测，终被压在五指山下。
“五行山下定心猿，一朝脱困风云变。”游戏至此，画风一转，阴暗与神秘交织，黑神话的序幕悄然拉开。
《黑神话：悟空》这款现象级的作品于8月20日全球同步上线，一款以中国神话为底蕴的动作角色扮演游戏，瞬间引爆各大热搜榜。根据国游畅销榜统计，截至8月20日晚8点，《黑神话：悟空》在steam上已售出超过300万份，加上wegame、epic和ps平台，目前总销量超过450万份，总销售额超过15亿元！
惊人销量的背后，是不少玩家在游戏中冲锋陷阵。
知名游戏主播“张大仙”在直播试玩时所遭遇的，即便是对游戏有着深厚热情与高超技巧的他，也未能幸免于3D游戏眩晕的困扰。面对突如其来的恶心感，尽管尝试了多种缓解方法，包括调整游戏设置、确保充足的饮食补给乃至使用晕车贴，却依然难以克服这一不适，最终不得不遗憾地提前结束了直播。
这一现象，不仅让我们对3D游戏眩晕（也称为“晕屏”）有了更直观的认识，也引发了对于如何预防与应对此类问题的深思。
✦ 耳鼻咽喉科主任杨娜
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《黑神话：悟空》如一场久盼的甘霖，不仅是一款游戏，更承载了国内玩家对国产3A游戏产业的期盼。这款首部国产3A游戏以其紧张刺激的战斗场景和丰富的视觉效果著称，备受玩家喜爱。然而，对于一些易感人群来说，这种快节奏和视觉冲击可能恰恰触发了“游戏眩晕”的症状。
耳鼻咽喉科
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何为游戏眩晕？
游戏眩晕，也被称为“模拟晕动症”或“3D眩晕症”，是指玩家在体验3D游戏时，由于视觉信息与内耳前庭系统（负责身体平衡感）之间的冲突，导致大脑接收到的信号不一致，从而引发的头晕、恶心、呕吐等症状。
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特别是在长时间玩动作密集型或者视角快速变换的游戏时更为常见。这种现象在快节奏、高画质的3D游戏中尤为常见，如《黑神话：悟空》这类场景复杂、动作激烈的游戏。
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3D游戏可能引发的眩晕问题
黑悟空作为一款动作密集型游戏，其特有的快速场景切换和连续动作设计，很容易触发上述的眩晕现象。
尤其是在游戏中不断出现的高速移动、跳跃和旋转动作，更是增加了玩家感到晕眩的风险。
这是因为这些动作需要玩家的视线和注意力迅速跟随屏幕变化，导致视觉负担增加，刺激前庭系统，最终可能引起不适。
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如何解决和预防？
（1）
调整游戏设置：
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降低游戏画面的亮度、对比度，减少视觉冲击；关闭或调整动态模糊、景深效果等特效；调整游戏视角，选择最适合自己的FOV（视野范围）。
（2）
逐渐适应：
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慢慢增加游戏时间，让眼睛和前庭系统有时间适应游戏中的运动。
（3）
合理安排游戏时间：
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避免长时间连续游戏，每隔一段时间就休息眼睛和身体，做做眼保健操或远眺放松，建议每玩一小时游戏就休息5-10分钟。
（4）
保持良好的游戏环境：
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确保室内光线适中，避免过强或过暗的环境造成视觉疲劳；保持正确坐姿，确保屏幕位置和距离适宜；保持通风，减少闷热感。
（5）
学会使用辅助设备：
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如减少画面闪烁的护眼镜，或者采用特殊的防眩晕镜片。
医学咨询与就诊
如果上述自我处理方法无效，或者眩晕症状频繁发作，严重影响日常生活，建议及时就医。
可能需要咨询的科室包括
神经内科：检查是否由于神经系统问题导致的眩晕。
耳鼻咽喉科：前庭功能障碍通常由耳部问题引起；耳鼻喉科医生可以进行相关检查。
眼科：排除眼部疾病如屈光不正、眼肌平衡不良等引起的眩晕。
游戏眩晕
游戏眩晕并不妨碍黑悟空作为一款优秀游戏所带给玩家的乐趣和挑战，重要的是我们要正视这一问题，采取相应的预防和应对措施，通过科学的方法和积极的态度，以保证我们在享受游戏带来的刺激体验时，保护我们的身体健康。
“路漫漫其修远兮，吾将上下而求索。”悟空的身影，在古老的遗迹间穿梭，每一次战斗，都是对信念的考验；每一次抉择，都关乎着正义与邪恶的较量。游戏中的每一个场景，既有壮丽之美，又蕴含深意，引人深思。
“人生如梦，一尊还酹江月。”当游戏接近尾声，悟空或已看破红尘，或仍执迷不悟，但那份对自由的向往，对真理的追求，却如明月般皎洁，照耀着玩家的心灵，《黑神话·悟空》之魂，在这一刻，仿佛跨越了时空的界限，共鸣于每一个热爱游戏、热爱生活的灵魂之中。
最后
这款游戏毋庸置疑以龙卷风之势带来了强大的“男性购买力”。《黑神话：悟空》等3D游戏以其独特的魅力吸引着无数玩家，但并非所有人都能毫无障碍地享受这份乐趣。面对游戏眩晕，我们应保持理性，量力而行。如果发现自己对这类视觉诱发的眩晕较为敏感，不妨尝试调整游戏习惯或选择更适合自己的游戏类型。毕竟，健康才是享受游戏乐趣的前提和基础。
通讯员：谢 欢 王萌萌
主 编：徐志霞
编 辑：谢 欢
