炒到冬瓜边缘,有点变透明,这时候加两碗水(家里普通吃饭的碗就行),水别太少,太少不够喝,太多味道就淡了。
第三步,水开了把切好的口蘑片、虾皮一股脑丢进去,用小火慢慢炖。这时候盖上锅盖,留条小缝,省得汤扑出来。炖个七八分钟,用筷子戳戳冬瓜,能轻松戳透就差不多了。
第四步,尝一口汤,放入适量盐,再放小半勺白胡椒粉,提鲜又去腥。最后淋上几滴香油,撒上葱末,关火!这时候满屋子都是香味,馋得人直咽口水。
盛汤的时候,多捞点冬瓜和口蘑,汤也得舀满。喝上一口,冬瓜吸饱了汤汁,软软糯糯的,口蘑鲜得掉眉毛,全融在汤里,又暖胃又舒服。夏天从外头一身汗回来,喝上这么一碗,暑气、湿气全跑光!
而且这汤成本低,冬瓜一块钱能买一大块,口蘑、虾皮也没几个钱,全家老小都能喝。
我觉得咱老百姓过日子,不就是图吃得健康又实惠嘛!趁着夏天冬瓜正当季,赶紧做起来,把湿气赶走,全家健健康康的,比啥都强!
真的要注意身体,身体健康特别重要,平时饮食啥的都要注意