平常理：            

     让修养根植于内心

          原 大 哥

                 

老话说得好：“心静则无病，心安则身安。人往往情绪失常，爱生气，闷闷不乐，久而久之就会招致病邪，而内心清静，情绪稳定，心平气和者总是康健无忧。所以说，管理健康最好的方式，不是奇珍名药，不是奇门妙法，而是放下破事，远离烂人，修得一颗清净的心。

在生活中，总是会有一些是不尽如意，总会有一些磕磕碰碰，这些都是再所难免，是无法逆转的，对于这些，我们明知是摆脱不掉，倘若依然是耿耿于怀，那么就会更加痛苦。余生，只有善待生命中的缺点，以宽容之心面对自己，以豁达之心去面对生活，才能活岀自己的模样！

退休后，我以作家梁晓声，“根植于内心的修养；无需提醒的自觉；以约束为前提的自由；为别人着想的善良”，这四句话作为余生灵魂深处的座右铭，规范自己的一言一行，自律自己的一举一动，努力让自己内心强大一点，努力让自己在善良的举动中快乐一点，努力让自己的心态更好一点，能够抵御岁月的寒凉，看淡人情的冷暖，收拾好心情，收拾好自己的形象，以自信、健康、老而弥坚的姿态站在世人面前。

这个世界唯一不变的就是一直在不停的变化。这是“道”，是无法改变的自然规律。人生的本质就是好好地活着，凡事适可而止，随其自然。知足是距离幸福最近的邻居，抱着知足的心态做事，反而会得到意想不到的收获；生活是无常的，以平常心看天下不平常之事，则事事平常。

有一副对联，上联：鸟在笼中，恨关羽不能张飞，下联：人活世上，要八戒更需悟空。人生在世，其实就是个修行的过程，既要遵行戒律，又要了悟无常。“悟空”的境界比“八戒”更高一层，其最终意义便是“悟空”。