一、前期准备

季节选择：九寨沟四季景色各异，每个季节都有独特的魅力。春季（3 - 5 月）万物复苏，山间绿意与清澈溪流相互映衬，气温适宜，适合户外活动，但部分景区可能未完全开放；夏季（6 - 8 月）是旅游高峰期，气温较高却相对凉爽，是避暑好去处，此时湖泊更清澈，瀑布水量充沛，还能参与水上活动，不过要注意携带雨具并防范天气变化；秋季（9 - 11 月）是九寨沟最美的季节之一，树叶变得五彩斑斓，与湖泊、瀑布交相辉映，晴朗天气多，是摄影爱好者的天堂，只是游客较多，需提前预订门票和酒店；冬季（12 - 2 月）为旅游淡季，气温较低，能欣赏到雪景和冰瀑布等独特景观，游客较少，可尽情领略美景，前往时务必做好保暖措施。

证件准备：身份证是必须携带的，无论是入住酒店还是进入景区检票都不可或缺；若你是学生，带上学生证可以享受门票优惠；老年人也别忘记携带老年证，同样能享受相应折扣；若是计划自驾游，驾驶证也不能落下 。

物品准备：九寨沟地处高原，紫外线强烈，所以防晒霜是必不可少的，能有效保护皮肤不被晒伤；当地气候干燥，唇膏和保湿霜可以保持唇部和皮肤的湿润；由于天气多变，雨伞或雨衣也要备好，以防突然降雨；景区内游览需要步行较多，一双舒适、防滑的鞋子能让你的旅途更加轻松；早晚温差较大，轻便的外套能帮助你抵御低温；遮阳帽和墨镜既能防晒又很时尚；此外，手机、充电器、充电宝用来记录美景和保持通讯畅通，相机或无人机（可选）则是摄影爱好者捕捉精彩瞬间的好帮手 。

预防高反：九寨沟海拔较高，部分人可能会出现高原反应。出发前一周左右，可以开始服用红景天等抗高原反应的药物，增强身体对缺氧环境的适应能力。同时，保持良好的作息和饮食习惯，避免过度劳累。到达九寨沟后，先休息一段时间，适应一下当地的海拔和气候，不要急于进行剧烈的活动。游玩时可以选择逐步增加游览的强度和时间，让身体有一个适应的过程。在饮食方面，多喝水，多吃蔬菜、水果等富含维生素的食物，保持身体的水分和营养平衡，避免饮酒和吸烟，因为这些行为会加重身体的缺氧反应。

二、行程规划
（一）游玩天数建议
一日游：时间紧张的游客可以选择一日游，虽然行程较为紧凑，但也能领略到九寨沟的主要精华景点。一早进入景区后，乘坐观光车直奔日则沟的五花海，欣赏这如梦幻调色板般的湖泊，再前往珍珠滩瀑布，感受其磅礴的气势，这里还是《西游记》的拍摄地，打卡意义十足。中午在诺日朗中心站用餐后，前往则查洼沟游览长海和五彩池，最后游览树正沟的诺日朗瀑布、树正瀑布等景点。一日游能快速打卡核心景观，但每个景点停留时间有限，可能会比较匆忙。

两日游：时间相对充裕，能更深入地游览九寨沟。第一天游览则查洼沟和树正沟，先去长海，欣赏其辽阔与深邃，再到五彩池感受它的小巧玲珑和五彩斑斓。下午在树正沟漫步，依次游览诺日朗瀑布、犀牛海、树正群海等，慢慢品味水与树相依的美景。第二天游览日则沟，从原始森林开始，沿着栈道漫步，呼吸清新空气，感受大自然的原始魅力，随后依次游玩芳草海、天鹅海、箭竹海、熊猫海、五花海等景点。两日游可以在各个景点有更充裕的时间驻足欣赏、拍照留念，对九寨沟的美景体验更深刻 。

三日游及以上：除了深度游览九寨沟景区，还可以把周边景点纳入行程。比如第三天前往黄龙景区，观赏那里独特的钙化池景观，五彩池如同一颗颗宝石镶嵌在山间，美不胜收。或者去体验当地的藏族文化，走进藏寨，品尝藏餐，观看藏族歌舞表演，深入了解藏族的民俗风情。如果时间再充裕些，还能前往神仙池、甘海子等地游玩，神仙池有着如九寨沟般的翠海、彩池，甘海子则是一片开阔的草甸，风景秀丽，这样的行程能让你的九寨沟之旅更加丰富多元 。

（二）每日行程安排
以 3 天 2 夜的经典行程为例：

第一天：抵达九寨沟 - 适应高原环境

上午：根据出发地选择合适的交通工具前往九寨沟。如果乘坐飞机，可抵达九寨沟黄龙机场，再乘坐机场大巴或预订的接送车辆前往酒店；若是从成都坐长途汽车，车程较长，建议提前做好准备。抵达后前往酒店办理入住，推荐选择九寨沟口附近的酒店，出行方便，如九寨沟天源豪生度假酒店，环境优美，设施齐全。稍作休息，让身体适应高原环境，不要进行剧烈运动 。

下午：前往九寨沟口附近的边边街逛逛，这里充满了当地的民俗风情，有许多特色小店，可以购买一些纪念品，品尝当地小吃，如青稞饼、牦牛肉干等 。

晚上：在酒店附近的餐馆享用晚餐，推荐尝试藏式牦牛肉火锅，热气腾腾的火锅中煮着鲜嫩的牦牛肉，搭配各种蔬菜，味道浓郁，既能暖身又能感受当地特色饮食文化。饭后早点休息，为第二天的游玩养精蓄锐 。

第二天：九寨沟景区深度游

上午：提前到达九寨沟景区门口排队购票（也可提前在网上预订），争取尽早入园。入园后乘坐观光车先前往日则沟的原始森林，漫步在栈道上，高大的树木遮天蔽日，空气清新，仿佛进入了一个神秘的童话世界 。从原始森林出发，沿着栈道依次游览芳草海、天鹅海、箭竹海，箭竹海的湖水清澈，周围箭竹环绕，风景如画。接着来到熊猫海，传说这里常有熊猫出没，湖水颜色会随着光线变化，美不胜收。继续前行便是五花海，这是九寨沟的精华景点之一，湖水五彩斑斓，不同角度看都有不同的色彩变化，仿佛是大自然打翻了调色盘，一定要多花些时间欣赏和拍照 。

中午：在诺日朗中心站的餐厅用餐，这里有多种美食可供选择，如当地的酸菜面、洋芋糍粑等，价格相对合理。用餐时可以稍作休息，恢复体力 。

下午：从诺日朗中心站出发，前往则查洼沟游览长海和五彩池。长海是九寨沟最大的海子，湖水湛蓝，四周雪山环绕，一眼望去，辽阔而壮观。五彩池则是九寨沟最小但色彩最丰富的海子，在阳光的照耀下，湖水呈现出红、黄、蓝、绿等多种颜色，犹如一颗璀璨的宝石，十分迷人 。游览完则查洼沟后，回到诺日朗中心站，前往树正沟，游览诺日朗瀑布，它是中国最宽的瀑布，水势磅礴，气势恢宏，瀑布飞泻而下的轰鸣声震耳欲聋，溅起的水花在阳光的照射下形成美丽的彩虹，非常壮观 。沿着树正沟继续前行，依次经过犀牛海、老虎海、树正瀑布、树正群海等景点，每个景点都有其独特的魅力，树正瀑布 “树在水中长，水在林间流”，展现出水与树相依相偎的和谐画面；树正群海由多个大小不一的海子组成，湖水清澈见底，四周绿树成荫，宛如人间仙境 。

晚上：出景区后返回酒店休息，缓解一天的疲劳。如果精力充沛，也可以去观看九寨沟的特色演出，如《九寨千古情》，通过精彩的歌舞表演，了解九寨沟的历史文化和民俗风情 。

第三天：黄龙景区 - 返程

上午：早餐后，乘坐旅游巴士或包车前往黄龙景区，车程约 2 - 3 小时。到达黄龙景区后，可选择乘坐索道上山，节省体力，然后步行游览五彩池、黄龙寺等景点。五彩池是黄龙景区的精华所在，钙化池层层叠叠，池水随着光线和角度的变化呈现出不同的颜色，五彩斑斓，令人惊叹不已 。沿着栈道下行，欣赏黄龙的其他美景，如飞瀑流辉、洗身洞等，途中可以看到钙化的岩石和清澈的溪水，感受大自然的鬼斧神工 。

中午：在黄龙景区内的餐厅用餐，可品尝一些当地的农家菜，如野菜炒蛋、老腊肉等 。

下午：继续游览黄龙景区，慢慢欣赏沿途的风景，拍照留念。游览结束后，根据返程的交通安排，前往机场、车站，结束愉快的九寨沟之旅 。

三、景点打卡
（一）树正沟
树正沟是九寨沟的主沟，也是游客最先接触到的景区部分，全长约 13.8 公里，这里景点密集，犹如一幅徐徐展开的山水画卷，将九寨沟的灵秀与壮美展现得淋漓尽致 。

芦苇海：它是树正沟的第一个景点，海拔 2140 米，全长 2.2 公里，是一个半沼泽湖泊。大片的芦苇在风中摇曳生姿，与碧绿的湖水相互映衬，形成了独特的景观。一条清澈的溪流从芦苇丛中蜿蜒而过，宛如一条蓝色的丝带。到了秋冬季节，芦苇变成金黄色，在阳光的照耀下熠熠生辉，与湛蓝的天空、远处的雪山构成了一幅绝美的画面 。

盆景滩：在荷叶寨前方，是一个地势低平的浅滩，整个景点犹如一座巨大的盆景。清澈的溪水在滩上流淌，水中生长着各种造型奇特的树木，它们扎根于水中，枝干摇曳，有的像苍松翠柏，有的似垂柳依依，在阳光的映照下，树影婆娑，与水底的石头、水草相互交织，仿佛是大自然精心雕琢的盆景，让人不禁感叹大自然的鬼斧神工 。

树正群海：由 40 多个大小不同的海子紧密相连组成，是九寨沟内最早开发的景点之一。这些海子层次分明，湖水清澈见底，随着光线的变化，呈现出不同的颜色，有的湛蓝如宝石，有的碧绿似翡翠 。湖与湖之间有瀑布相连，水流潺潺，飞珠溅玉，形成了 “树在水中长，水在林间流” 的奇妙景观。沿着栈道漫步其间，仿佛置身于一个童话世界，四周绿树成荫，湖水波光粼粼，耳边是清脆的鸟鸣和潺潺的流水声，让人陶醉不已 。

火花海：在双龙海与卧龙海之间，湛蓝色的水面上，波平如镜。海子的四周是茂密的树林，湖水掩映在重重的翠绿之中，像是一块晶莹剔透的翡翠。当晨雾初散，晨曦初照时，湖面会因为阳光的折射作用，闪烁出朵朵火花，星星点点，跳跃闪动，因此得名 “火花海” 。不过，2017 年的地震对火花海造成了一定的破坏，如今它虽已部分恢复，但曾经的美丽也只能通过照片和记忆去回味。现在的火花海，在修复后依然有着独特的魅力，新形成的瀑布从海子倾泻而下，与周围的山水融为一体，展现出大自然的顽强生命力 。

犀牛海：是树正沟内最大的海子，也是九寨沟内景色变化最多的海子之一 。传说一位身患重病的藏族高僧骑着犀牛来到这里，喝了海子的水后病奇迹般地痊愈，于是他将犀牛放入海中，从此海子便被称为 “犀牛海” 。犀牛海的湖面宽阔，湖水湛蓝，平静如镜，周围的山峦、树木倒映其中，宛如一幅天然的水墨画。在不同的时间和天气下，犀牛海的景色各不相同，清晨的湖面常常笼罩着一层薄雾，如梦如幻；傍晚时分，夕阳的余晖洒在湖面上，波光粼粼，美不胜收 。

（二）日则沟
日则沟是九寨沟风景线中的精华部分，全长约 18 公里，从诺日朗瀑布向西南方行进便是。这里景点密集，一步一景，每一处都美得令人窒息，仿佛是大自然精心打造的梦幻世界。

五花海：有 “九寨沟一绝” 和 “九寨精华” 之美誉，位于日则沟中段，孔雀河上游 。它的海拔 2472 米，水深 5 米，面积 9 万平方米 。五花海的神奇之处在于，在同一水域中，能呈现出鹅黄、墨绿、深蓝、藏青等多种颜色，斑驳迷离，色彩缤纷，就像是大自然打翻了调色盘，将最绚烂的色彩都倾注在了这里 。从老虎嘴俯瞰五花海，它宛如一只羽毛丰满的开屏孔雀，故又名孔雀海 。湖水的颜色会随着阳光的照射角度和天气的变化而变化，时而如宝石般湛蓝，时而似翡翠般碧绿，让人仿佛置身于仙境之中 。沿着湖畔的栈道缓缓前行，平静的湖水倒映着五彩的林木和蓝天白云，如梦如幻，无论从哪个角度看，都是一幅绝美的画卷，吸引了无数游客和摄影爱好者前来打卡 。

镜海：紧邻在空谷的下游，湖呈狭长形，长约一公里，为林木所包围 。它就像是一面巨大的镜子，将水上的景物毫不失真地复制到水下来，无论是远处的山峦、近处的树木，还是天上的白云、飞鸟，都能在镜海中清晰地倒映出来，形成了 “鱼在云中游，鸟在水中飞” 的奇妙景观 。清晨，当湖面风平浪静时，镜海的倒影最为清晰，此时前来观赏，你会被这如诗如画的美景所震撼 。如果运气好，还能看到晨雾弥漫在湖面上，与倒映的景物相互交融，宛如人间仙境 。

熊猫海：传说这里常有熊猫出没，故而得名。湖水澄澈，颜色会随着光线的变化而变幻，时而呈现出深蓝色，时而又变为碧绿色 。湖的四周箭竹丛生，为熊猫提供了丰富的食物来源。在阳光明媚的日子里，湖水波光粼粼，与周围的箭竹、山林相互映衬，构成了一幅美丽的自然画卷 。当冬季来临，熊猫海的部分湖面会结冰，形成奇特的冰瀑景观，晶莹剔透的冰层在阳光的照耀下闪烁着光芒，宛如水晶宫一般 。

珍珠滩瀑布：宽 200 米，落差最大可达 40 米，气势非凡，雄伟壮观 。瀑布冲进谷底，吼声如雷，卷起千堆浪花，向东狂奔而去 。这道激流水色碧绛泛白，是九寨沟所有激流中水色最美，水势最猛，水声最大的一段 。珍珠滩瀑布的得名，是因为在瀑布上游的浅滩上，布满了坑洞，沿坡而下的激流在坑洞中撞击，溅起无数朵水花，在阳光照射下，点点水珠就像是珍珠洒落，非常美丽 。站在瀑布旁的栈道上，感受着飞溅的水花和磅礴的气势，仿佛能听到大自然的心跳声 。这里还是 86 版《西游记》片尾曲师徒四人牵马过河的取景地，吸引了众多游客前来打卡留念 。

诺日朗瀑布：海拔 2365 米，瀑宽 270 米，高 24.5 米，落差 20 米，是九寨沟众多瀑布中最宽阔的一个 。瀑布顶部平整如台，滔滔水流自诺日朗群海而来，经瀑布的顶部流下，如银河飞泻，声震山谷 。南端水势浩大，寒气逼人，腾起蒙蒙水雾 。早晨阳光照耀下，常可见到一道道彩虹横挂山谷，使得这一片飞瀑更加丰姿迷人 。诺日朗瀑布在藏语中意指男神，也有伟岸高大的意思，正如其名，它雄伟壮观，气势磅礴，是九寨沟的标志性景点之一 。秋季时，瀑布的三百米飞流在秋色、云雾的衬托下，化成了一幕波澜壮阔的画面，让人流连忘返 。

（三）则查洼沟
则查洼沟是九寨沟内四条游览路线距离最长、海拔最高的一条游览路线，沟长 17.8 公里，沿途景色壮美，拥有独特的高山湖泊和雪山景观，给人带来强烈的视觉冲击和心灵震撼。

五彩池：是九寨沟湖泊中的精粹，海拔 2995 米，深 6.6 米，面积 5645 平方米 。它深藏于挺拔参天的翠林之中，湖面呈现出翠绿、淡蓝、瓦灰等色块，酷似一幅匠心独具的壁毯，小巧玲珑，绚丽秀美 。五彩池的湖水颜色之所以如此丰富，是因为湖里生长着水绵、轮藻、小蕨等水生植物群落，同时还生长芦苇、节节草、水灯芯等草本植物，这些水生群落所含叶绿素深浅不同，在富含碳酸钙质的湖水里，能呈现出不同的颜色 。同一湖泊里，有的水域蔚蓝，有的湾汊浅绿，有的水色绛黄，有的流泉粉蓝，变化无穷，煞是好看 。每当阳光照映彩池，只要你一击水面，水中顿时泛起圈圈动人的涟漪，闪烁着红、橙、黄、绿、青、蓝、紫的光晕，宛如梦幻般的仙境 。

长海：坐落在则查洼沟的尽头，海拔 3100 多米，宽约 600 米，湖水最深处达百余米，是九寨沟湖面最宽阔、湖水最深的海子 。长海四周没有出水口，水源来自于高山融雪，奇怪的是，长海从不会干涸，也不溢堤，因此藏民称之为 “装不满，漏不干” 的宝葫芦 。长海呈墨蓝色，湖面宽阔平静，远处连绵的山峰终年积雪，银妆素裹，与周围的森林相互映衬，构成了一幅宁静而壮美的画面 。春秋时节，长海景色愈加迷人，水中琉璃世界，在春日倒映出百花簇拥的雪山，斑斓金秋则映衬着层峦叠嶂的黄栌红枫；隆冬一到，四山琼花玉树，迷漫一色，长海湖面结冰，冰层厚达 60 厘米，载重汽车亦可在其上开行，此时的长海成了一个银色的童话世界，也是天然的冰上游乐场，游人可在此尽兴溜冰、跑马 。需要注意的是，长海海拔较高，游览时要注意避免剧烈运动，以防高原反应 。同时，长海周边气温较低，即使在夏季，也建议携带保暖衣物 。

四、美食探索
九寨沟地区独特的地理环境和多元的民族文化，孕育出了丰富多样的美食，这些美食不仅口感独特，更承载着当地的历史和文化，为游客的旅程增添了别样的滋味 。

手抓牦牛肉：这是九寨沟极具代表性的美食之一，选用当地新鲜的牦牛肉，经过简单的炖煮，保留了牦牛肉最原始的风味 。吃的时候，直接用手抓起肉块，搭配上特制的蘸料，入口鲜嫩多汁，牛肉的香气瞬间在口中散开，让人充分感受到藏族人民大口吃肉的豪爽 。这种独特的吃法，也让游客更能融入当地的饮食文化，体验到一种别样的风情 。在九寨沟的许多藏式餐厅都能品尝到这道美食，比如九寨童话藏餐厅，他们家的手抓牦牛肉肉质鲜嫩，烹饪入味，深受游客喜爱 。

牦牛肉菌汤锅：以当地的牦牛肉和各种新鲜的菌类为主要食材，将牦牛肉的醇厚与菌类的鲜美完美融合 。锅底是用牦牛骨精心熬制而成，味道浓郁鲜美，菌香四溢，还可以根据个人口味加入各种蔬菜和豆腐等食材 。在游玩一天后，来上一锅热气腾腾的牦牛肉菌汤锅，既能暖身又能补充体力，简直是人间美味 。推荐聚福源牦牛肉汤锅，这家店的牦牛肉菌汤锅选用的都是上等食材，汤底鲜美浓郁，是品尝这道美食的好去处 。

藏式九宫格：这是一种极具特色的藏式小吃组合，将九种不同的藏式小吃汇聚在一个九宫格的餐盘里，包括酥油土豆丸子、月亮馍馍、酸奶、八宝饭等 。每一种小吃都有其独特的口感和风味，一次就能让你品尝到多种藏式美食，感受藏族饮食文化的丰富多样 。这种独特的呈现方式，不仅满足了味蕾，还带来了视觉上的享受，非常适合拍照打卡 。许多餐厅都提供藏式九宫格，比如青稞藏餐厅，他们家的藏式九宫格食材新鲜，制作精细，深受游客欢迎 。

酥油茶：作为藏族人民的传统饮品，酥油茶在九寨沟也随处可见 。它是由酥油、浓茶、盐等原料混合搅拌而成，口感浓郁，奶香四溢，又带有淡淡的咸味 。酥油茶不仅味道独特，还具有御寒、提神醒脑、生津止渴的功效，非常适合在高原地区饮用 。在寒冷的早晨，喝上一杯热气腾腾的酥油茶，整个人都能暖和起来 。河畔藏家音乐餐吧的酥油茶就很地道，环境也十分优雅，在这里品尝酥油茶，能让你更好地感受藏族人民的热情好客 。

牦牛酸奶：选用当地牦牛的新鲜牛奶发酵而成，口感浓郁醇厚，带有淡淡的酸味 。与普通酸奶不同的是，牦牛酸奶更加浓稠，质地类似于老酸奶 。吃的时候，可以根据个人口味加入蜂蜜、砂糖、果仁等调料，搅拌均匀后食用，酸甜可口，营养丰富 。牦牛酸奶不仅美味，还富含益生菌，有助于消化和增强免疫力 。在九寨沟的街头巷尾，有许多小店都出售牦牛酸奶，你可以随意挑选一家，品尝这道特色美食 。

如果想品尝这些美食，边边街是个绝佳的选择。它位于九寨沟沟口的火地坝，紧邻九寨沟景区入口，仅相距 1000 米，交通极为便利 。整条街道沿九寨沟的白水河修建，风景秀丽，是游客们进入九寨沟前的必经之地 。边边街不仅风景如画，更以其丰富多样的美食而闻名遐迩 。这里汇聚了众多地道的高原美食，无论是鲜嫩的牦牛肉、香浓的酥油茶还是醇厚的烤羊排，都能让你的味蕾得到极致的享受 。除了边边街，九寨沟景区内的诺日朗中心站餐厅也提供各种美食，方便游客在游玩途中用餐 。不过景区内的食物价格相对较高，大家可以根据自己的需求进行选择 。

五、住宿选择
在九寨沟游玩，住宿的选择至关重要，它不仅关系到休息质量，还会影响整个旅行的体验。九寨沟周边的住宿类型丰富多样，能满足不同游客的需求和预算。

九寨沟口区域：这里是游客进出九寨沟的主要通道，住宿设施齐全，从高端豪华酒店到经济型客栈应有尽有 。

高档度假酒店：九寨天堂洲际大饭店，它宛如一座藏式风格的梦幻城堡，坐落在群山环抱之中，被原始森林所簇拥，与九寨沟的自然美景完美融合 。酒店拥有多种类型的豪华客房和套房，房间内部装饰精美，设施一应俱全，每一间都能让你感受到无与伦比的舒适 。除了舒适的住宿环境，酒店还配备了各类餐厅，提供丰富多样的美食，无论是当地特色佳肴还是国际美食，都能满足你的味蕾 。此外，健身房、游泳池、温泉等高端设施，让你在游玩之余能够尽情放松身心 。从酒店出发，步行即可到达景区入口，极大地方便了游客的出行 。

经济型客栈：九寨沟星程客栈，客栈的房间干净整洁，虽然价格亲民，但设施齐全，能满足游客的基本住宿需求 。客栈的老板热情好客，会为你提供各种旅行建议和帮助 。客栈周边有许多小吃店和便利店，生活十分便利 。而且，它距离景区也很近，出行便捷，让你在有限的预算内也能拥有良好的住宿体验 。

漳扎镇：作为九寨沟旅游的主要集散地，这里的住宿选择同样丰富多样，从豪华度假村到家庭旅馆，应有尽有，能满足不同游客的住宿偏好 。

豪华度假村：九寨鲁能希尔顿度假酒店，它以其豪华的设施和优质的服务吸引着众多高端游客 。度假村内绿树成荫，湖光山色交相辉映，让你仿佛置身于一幅美丽的画卷之中 。酒店的每一间客房都经过精心设计，陈设极具藏族特色，让你在畅享假期时，能深入体验藏文化及古藏族村落的魅力 。此外，度假村还提供接送服务，让你轻松往返于景区与住宿地点之间，非常贴心 。

家庭旅馆与民宿：漳扎镇的许多家庭旅馆和民宿由当地居民经营，充满了浓郁的民族特色 。比如九寨沟藏式民宿，民宿的装饰风格独特，房间内摆放着藏族传统的手工艺品，墙上挂着色彩鲜艳的唐卡，让你仿佛走进了一个藏族文化的小世界 。在这里，你不仅可以品尝到地道的藏羌美食，如酥油茶、青稞饼、手抓牦牛肉等，还能与热情好客的当地居民交流互动，深入了解他们的文化和生活方式 。民宿的价格相对较为经济实惠，是预算有限的游客体验当地风情的不错选择 。

九寨沟县城：县城距离景区较远，大约 40 公里，不是大多数游客的首选住宿地，特别是在景区酒店价格没有过高时 。不过，这里也有一些高端酒店，如九寨沟德尔塔酒店 。酒店的房间宽敞舒适，装修现代时尚，设施完备 。酒店周边配套设施齐全，无论是购物、餐饮还是娱乐，都能满足你的需求 。住在县城，你还可以在游览景区之余，感受当地的民俗风情 。但需要注意的是，由于距离景区较远，每天往返景区需要花费一定的时间和交通成本，所以在选择时需要综合考虑自己的行程安排和交通方式 。

六、交通指南
（一）外部交通
飞机：距离九寨沟最近的机场是九寨沟黄龙机场，位于松潘县川主寺镇，距九寨沟沟口约 83 公里 。目前，北京、上海、广州、成都、重庆等多个城市都有直飞九寨沟黄龙机场的航班，飞行时间根据出发地不同有所差异，例如从成都飞往九寨沟黄龙机场大约只需 45 分钟 。乘坐飞机的优点是速度快，能节省大量时间，尤其适合远距离出行的游客 。下飞机后，可选择乘坐机场大巴前往九寨沟景区，大巴车次较多，较为方便，票价也相对合理；也可以提前预订包车，价格虽然稍高，但更加灵活自由，能直接送达酒店 。不过，飞机航班容易受到天气等因素的影响，如果遇到恶劣天气，可能会出现延误或取消的情况，所以出行前一定要密切关注航班动态 。

长途大巴：从成都前往九寨沟的长途大巴是很多游客的选择之一。成都新南门旅游汽车站和茶店子客运站都有发往九寨沟的班车，车型多样，包括普通大巴和豪华大巴等，可根据自己的需求选择 。新南门旅游汽车站的班车通常在早上发车，车程约 9 - 10 小时；茶店子客运站的车次相对较多，出发时间也较为灵活 。坐长途大巴的好处是可以欣赏沿途的风景，而且票价相对较为亲民 。但缺点是路途时间较长，需要提前做好心理准备，长时间的坐车可能会让人感到疲惫 。此外，途中会有一些休息站，但停留时间有限 。

自驾：如果您喜欢自由行，并且驾驶技术娴熟，自驾也是一个不错的选择 。从成都出发，主要有两条路线可以前往九寨沟，分别是九环东线和九环西线 。九环西线是较为常见的路线，成都 - 都江堰 - 汶川 - 茂县 - 松潘 - 九寨沟，全程约 440 公里 ，沿途可以欣赏到都江堰、青城山、叠溪海子等众多美景 。九环东线则是成都 - 绵阳 - 江油 - 平武 - 九寨沟，全程约 520 公里 ，这条线路相对车流量较小，道路状况也较好 。自驾的优势在于可以自由安排行程，随时停靠在感兴趣的地方，尽情欣赏沿途的风景 。但需要注意的是，九寨沟地区多山路，弯道多且坡度较大，对驾驶技术和车辆状况都有一定要求，在行驶过程中务必谨慎驾驶 。同时，提前了解路况和天气信息也非常重要，避免在恶劣天气下行车 。另外，自驾前往九寨沟需要支付一定的过路费，且景区附近的停车费用也不低 。

（二）内部交通
环保车：九寨沟景区内为了保护环境和方便游客游览，主要采用绿色环保观光车作为主要交通工具 。环保车以天然气为燃料，几乎无污染 。运营时间一般为早上 7:30 - 晚上 18:00 （具体时间可能会根据季节和实际情况有所调整） 。景区内设有多个站点，分布在各个景点附近，游客可以在这些站点随意上下车，非常方便 。环保车的路线覆盖了九寨沟的三条主沟 —— 树正沟、日则沟和则查洼沟 。例如，从沟口出发，可以乘坐环保车直达日则沟的原始森林，然后再依次下行游览各个景点；也可以先前往则查洼沟的长海，再返回游览其他景点 。在旺季时，游客较多，环保车的车次也会相应增加，基本能满足游客的出行需求，但可能需要在站点排队候车 。而在淡季，车次相对较少，但游客也不多，乘车不会太拥挤 。需要注意的是，一定要在末班车之前返回车站，以免耽误行程 。

徒步路线：九寨沟内还设有许多徒步栈道，沿着溪流和海子蜿蜒前行，为游客提供了近距离接触自然的机会 。徒步不仅能更深入地欣赏美景，还能呼吸到清新的空气，感受大自然的魅力 。比较受欢迎的徒步路线有日则沟的箭竹海 - 熊猫海 - 五花海路段，这段栈道全长约 2.5 公里，沿途风景如画，湖水清澈见底，周围的树木郁郁葱葱，仿佛置身于仙境之中 。树正沟的树正群海 - 犀牛海之间的栈道也非常值得一走，全程约 1.5 公里 ，在这里可以欣赏到 “树在水中长，水在林间流” 的奇妙景观，感受九寨沟独特的水与树的交融之美 。不过，徒步需要一定的体力，在选择徒步路线时，要根据自己的身体状况合理安排 。如果体力有限，可以选择较短的路段进行徒步，或者将徒步与乘坐环保车相结合，既能欣赏到美景，又不会过于疲惫 。

七、游玩小贴士
门票购买：九寨沟景区实行实名制预约购票，建议提前在阿坝旅游网（ ）或 “九寨沟” 微信公众号预订 。旺季（4 月 1 日 - 11 月 15 日）门票 190 元 / 人、车票 90 元 / 人 ；淡季（11 月 16 日 - 次年 3 月 31 日）门票 80 元 / 人、车票 80 元 / 人 。注意，景区现场不设购票窗口，未预约购买门票将无法入园游览，所以一定要提前规划好行程并预订门票 。每个游客凭身份证每日限购一张门票，每个用户每单限购二十张门票，超过二十张须分别下单 。门票预定成功后，如达到限量之日起至游览当日期间无法进行退订，如需退订请于游览日期后 (不含游览日期当日) 进行退订；未使用订单，请于游览日期起七日内 (含第七日) 申请退票，逾期将自动核销，不可申请退票，无法退款 。

实名预约制度：所有游客应于入园当天 14:00 前，凭二代身份证提前预定门票、车票 (索道票)，最早提前 14 天预订，预订成功后持二代身份证方能入园 。景区单日游客最大承载量为 41000 人次，在旅游旺季，尤其是节假日，门票可能会很快售罄，所以要尽早预订 。若未买到九寨沟景区门票，可前往九寨沟县神仙池，松潘县牟尼沟景区、红军长征纪念碑园及大草原等地观光游览 。

景区内环保要求：九寨沟是世界自然遗产，我们在欣赏美景的同时，也要保护好这片净土 。严禁在景区内吸烟，景区内唯一的吸烟区在诺日朗服务中心；请勿随地吐痰、乱丢垃圾，保持景区的环境卫生；不要随意投喂野生动物，也不要投食喂鱼、喂鸭，以免改变它们的饮食习惯和习性，对其健康造成危害 ；请勿下滩踩水嬉戏，避免破坏景区的生态环境 ；遵守护林防火规定，严禁野外用火，严禁携带易燃易爆物品进入景区 。

摄影技巧：九寨沟的美景犹如天然的画卷，非常适合拍照留念 。光线是拍摄的关键，清晨和傍晚时分，阳光柔和，此时的九寨沟被染上了一层金色或橙色的光辉，拍出的照片色彩更加鲜艳、富有层次感 。可以利用三分法、对角线构图等经典构图技巧，让画面更加平衡和有吸引力 。比如拍摄五花海时，将主体放在画面的三分之一处，能更好地展现其五彩斑斓的色彩和独特的形状 。利用周围的自然元素，如树木、岩石、栈道等作为前景或背景，可以增加照片的立体感和故事感 。如果想拍摄瀑布的拉丝效果，可以将相机调至最小光圈，ISO 调至最低，将快门速度降到 1/10 秒以下 ，如果没有脚架，可以将相机固定放在地面或围栏上 。不过，需要注意的是，景区内部分区域禁止使用无人机，未经允许使用无人机可能会面临处罚 。

八、总结
九寨沟的美，是一种无法用言语完全形容的震撼。这里的山水、湖泊、瀑布、森林，每一处景观都仿佛是大自然精心雕琢的艺术品，让人沉醉其中，流连忘返 。无论是漫步在栈道上，近距离感受海子的清澈与灵动，还是站在瀑布旁，聆听那震耳欲聋的水流声，都能让你与大自然亲密接触，忘却一切烦恼 。

一次九寨沟自助游，不仅是一场视觉的盛宴，更是一次心灵的洗礼 。在这里，你可以放慢脚步，去发现那些隐藏在角落里的美好，感受大自然的力量和生命的奇迹 。希望你能带上这份攻略，开启属于自己的九寨沟之旅，去亲身感受它的独特魅力 。相信当你踏上这片土地，就会被它深深吸引，留下一段难以忘怀的美好回忆 。