在孩子的成长过程中，批评本应是一种引导其改正错误、促进成长的教育手段。然而，如果运用不当，尤其是在一些特定的时候进行批评，却极有可能对孩子造成深远且负面的影响，甚至让孩子陷入永久性自卑的困境。这在儿童心理创伤与不当教育方式的范畴里可称之为 “自卑陷阱设置效应”，就如同在孩子前行的道路上刻意挖下一个个深坑，使其不断陷入自我怀疑与否定的泥沼，难以自信地迈向未来。

那么，是哪 4 个时候的批评容易导致孩子产生永久性自卑呢？

其实，了解这些关键的批评时机以及它们对孩子心理的伤害，不仅关乎批评行为本身，也关乎孩子心理承受能力、自我认知塑造和亲子关系破坏的有机结合。

一个个孩子在不当批评后陷入自卑的背后，往往都隐藏着不同的 “自卑根源密码”。

这种自卑的形成不过是心理防线崩溃、自我认知扭曲与亲子情感疏离相互交织的结果，一旦家长在这些关键时刻未能把握好批评的尺度，孩子就很可能遭受难以修复的心理创伤，如同在娇嫩的花朵上无情地洒下寒霜，使其失去生机与活力，在成长的道路上一蹶不振。

下面就来具体说一说这 4 个容易让孩子产生永久性自卑的批评时机。

01 在孩子犯错后已经深感愧疚之时 ——“愧疚伤口的撒盐”

当孩子犯错后，很多时候他们自己已经意识到了错误，内心充满了愧疚之情。此时，他们最需要的是家长的理解、安慰和引导，帮助他们正确认识错误并从中吸取教训。

然而，如果家长在这个时候选择批评孩子，无异于在孩子已经受伤的愧疚之心上再撒一把盐。

比如，小宇在学校不小心打翻了同学的水杯，水洒了一地，他当时就非常愧疚，不停地向同学道歉。回到家后，他还想着要怎么弥补同学。可如果家长这时不分青红皂白地批评他：“你怎么这么不小心，总是闯祸！” 孩子原本就沉重的心情会变得更加低落，他会觉得自己不仅犯了错，还得不到家人的理解和原谅，进而开始怀疑自己是不是真的就是个爱闯祸、没出息的人。这种在孩子愧疚时的批评，会严重破坏孩子的自我认知，让他们把一次偶然的错误无限放大，认为自己就是个失败者，从而种下自卑的种子。

02 在孩子努力尝试却未取得理想成果之时 ——“努力汗水的漠视”

孩子在成长过程中，会不断地尝试各种新事物，付出很多的努力。尽管有时候他们的努力未必能换来理想的成果，但这个过程本身就是宝贵的成长经历。

当孩子努力尝试后没有达到预期的效果时，他们内心是很失落的，也渴望得到家长的肯定和鼓励，哪怕只是一句 “你已经很努力了，下次会更好”。

可是，如果家长在这个时候批评孩子，比如：“你看你，费了那么大劲，还是没做好，真笨！” 这就等于漠视了孩子的努力，让孩子觉得自己的付出毫无价值。

例如小悦，她为了参加学校的绘画比赛，课余时间花了很多精力去练习画画。但在比赛中，她并没有获得很好的名次。回到家后，她满心期待能得到父母的安慰，结果父母却批评她：“画了那么久，还画成这样，白浪费时间了！” 小悦听了这样的话，心里会特别难受，她会认为自己不仅没有能力做好这件事，而且连努力都不被认可，从而对自己的能力产生严重的怀疑，久而久之，就会陷入自卑的状态，觉得自己干什么都不行。

03 在孩子展示自己成果或兴趣爱好之时 ——“自信光芒的扑灭”

孩子对于自己的成果或者兴趣爱好往往充满了自豪之情，他们渴望在家人面前展示，希望得到家人的赞赏和认可。这是孩子建立自信的重要时刻。

然而，如果家长在孩子展示的时候，不是给予肯定和鼓励，而是进行批评，那就会像一盆冷水，无情地扑灭孩子心中刚刚燃起的自信之火。

比如小晨，他喜欢制作一些小手工，花了好几天时间精心制作了一个木质的飞机模型，做完后他特别兴奋，迫不及待地拿给父母看。可父母看了之后却说：“你这做的什么呀，乱七八糟的，浪费那么多时间和材料！” 小晨听了这样的话，原本的兴奋劲儿一下子就没了，取而代之的是深深的沮丧和自卑。他会觉得自己的兴趣爱好不被认可，自己做的东西也没有价值，以后可能就再也没有勇气去展示自己的作品或者追求自己的兴趣爱好了，从而在心里埋下自卑的种子，影响其自信心的长期发展。

04 在公共场合或有他人在场之时 ——“自尊颜面的践踏”

孩子也是有自尊心的，尤其是在公共场合或有他人在场的情况下，他们更加在意自己的形象和他人的看法。

如果在这种时候，家长因为孩子的一些小问题就对其进行批评，会让孩子觉得自己的自尊心受到了严重的践踏。

例如，在家庭聚会上，小宇在吃饭时不小心掉了一粒米饭在桌上，他妈妈马上当着所有人的面批评他：“你怎么这么没规矩，吃个饭都掉饭粒，真不讲究！” 小宇听了，脸一下子就红了，他觉得特别尴尬，而且觉得自己在亲戚朋友面前丢了脸。这种在公共场合的批评，会让孩子的自尊心受到极大的伤害，他们会觉得自己是个没面子、不招人喜欢的人，进而产生自卑心理，以后在类似的场合可能就会变得更加小心翼翼，甚至害怕与人交往。

由此可见，家长在教育孩子的过程中，一定要避免在上述这 4 个时候对孩子进行批评。相反，在孩子犯错后已经深感愧疚时，要给予理解和安慰，帮助他们分析错误原因，引导他们正确认识错误；在孩子努力尝试却未取得理想成果时，要肯定他们的努力，鼓励他们继续尝试；在孩子展示自己成果或兴趣爱好之时，要给予赞赏和认可，让他们的自信得以巩固；在公共场合或有他人在场之时，要注意保护孩子的自尊心，有问题可以私下里和孩子沟通解决。

只有家长用心去呵护孩子的心理，用爱和正确的方法去教育，才能让孩子在成长的道路上保持自信，避免陷入永久性自卑的困境，家庭也能成为孩子心理健康成长的温暖港湾。