文丨春暖花开   诵丨球球

生活如流水，匆匆而过，我们被时间推着向前走，忙忙碌碌，时常过多的去在意别人的感受，去人"善待他人"，而怱略了自己，其实，我们这一生，最该善待的是自己。

善待自己，让自己与生活温柔以待，顺应四季流转，岁月这条河，时而奔滕向下，时而平缓如镜，若不善侍自己，逆水而行，则会身心俱疲，所以，善待自己，才能好好生活，赏四季风景，与生活相应成趣，则会轻松而行。

善待自己，要学会笑对生活。生活百般滋味，偶有波澜，要微笑面对，用积极的心态，去迎接生活的挑战。

笑对生活，在逆境中找到希望，在平凡中发现美好，会让生活变得更有趣。

微笑面对人生，则不累，适时储存阳光，心中有诗和远方，生活如清茶，细品，有淡淡的清香，揽一份宁静，让心安于平淡，知足常乐，笑看花开，心如止水，余生的笑容会更加灿烂。

用心细品生活中的点滴美好，才能让自己舒心，生活更加快乐和幸福。

善待自己，要学会接纳自己的不完美。人无完人，过于苛刻自己，就是用别人的错误来惩罚自己。

过去的事，学会一笑而过，未来的事，交给明天，不为别人的事，苛责己身，更不要用别人的优点，来和自己的缺点比较，这样的比较，原本就是不智慧的。

比来比去，容易让情绪低落，坦然接受自己的不完美，但多看看自己身上的优点，这样容易增加自己的自信心，生活从不要求人完美无缺，只要自己活得真实，活得开心，就足够了。

善待自己，好好生活，偶尔让自己的脚步慢下来，适时放下脚步，放松心情。

行色匆匆的生活，把生物钟都打乱了，每天的奔波劳碌，让身心得不到休息，从而身体容易疲惫，适当的停下脚步，看看蓝天白云，赏花看景，喝茶聊天，都是为了放松心情，提高生活品质，好赶更远的路。

人生是一场漫长的旅程，不能一直让自己情绪紧绷，更不能透支自己的身体，适时让自己内心平静而轻松，做点喜欢的事，审视一下，让头脑清醒，才能高质量的去生活，五味杂陈是生活，张弛有度才能更好的体验生活。

善待自己，好好生活，活得有趣，愉悦自己。

有品质的生活，是有好的心态，有好的精神状态，有好的心情，如此，才能体味生活的美好。

有趣的生活，是要有一个有趣的灵魂，每天清晨，打开心窗，迎接鸟语花香，一粥一饭，皆是温柔，一茶一书一知己，都能让心灵得以放松的，快乐，就在生活的点点滴滴，愉悦自己，是生活的必修课，毕竟，谁都喜欢靠近一个神采熠熠，把自己生活打理的井井有条的人。

善待自己，让自己身心健康，每天快快乐乐，把生活过好，把日子过生有滋有味，这样的人，是懂生活，爱生活的人，也是智慧的人，做一个热爱生活的人，善待自己，好好生活，好好爱，美好的生活，才会晴空万里。

*作者：春暖花开，花开心灵驿站主编，有多篇文章被收录高中随堂笔记和做中考模拟试卷习题，已出版散文集《聆听，花开的声音》，春暖花开微信公众平台：花开心灵驿站cnhk667788 散文悦读swyd996。编辑：拾一