在信息飞速发展的当下，短视频以其独特的魅力席卷而来，成为人们休闲娱乐的新宠。这本无可厚非，可当越来越多的孩子沉迷其中时，家长们必须敲响警钟：小孩刷短视频，正逐渐成为 “养废” 孩子的隐形杀手。

短视频平台通过精准算法，将孩子感兴趣的内容源源不断地推送出来，营造出一种即时的满足感，让孩子难以抗拒。这种 “即时奖励” 机制极易让人上瘾，对于自制力相对较弱的青少年而言，频繁刷短视频不仅占用了大量学习和休息时间，还使得他们难以自拔于这种 “低级快乐” 的循环之中。不少孩子放学回家后，第一时间不是完成作业，而是躺在床上刷短视频，一刷就是几个小时，作业只能敷衍了事，甚至熬夜完成，严重影响了第二天的学习状态。长此以往，孩子的学习成绩必然一落千丈。有调查显示，在沉迷短视频的孩子中，超过 70% 的学生成绩出现明显下滑，原本成绩优异的孩子，也因沉迷短视频，在升学考试中名落孙山。

过度刷短视频对孩子大脑发育的负面影响也不容小觑。当孩子浏览碎片化信息时，大脑对复杂信息的处理能力下降，专注力分散，进而影响到学习效率和成绩。阅读需要构建复杂的语言网络，激活多个脑区协同工作，促进神经元之间的连接与强化，形成 “阅读脑”。但频繁且持续地暴露于短视频的即时满足与快速切换中，大脑逐渐适应了这种浅表、碎片化的信息接收模式，导致许多青少年在接触电子产品后变得不爱看书和思考。市人民医院医生庞文冲指出，阅读脑的形成需要 10 年时间，摧毁却可以很快。沉迷短视频，正在悄然侵蚀孩子的大脑，阻碍他们的智力发展。

在短视频营造的虚拟世界里，孩子习惯了快速获取信息和即时反馈，忍受不了延迟满足。而学习是一个漫长的过程，需要付出时间和努力才能看到成果，这与短视频带来的体验截然不同。久而久之，孩子对学习的兴趣越来越低，甚至产生厌学情绪。与此同时，短视频中的不良信息、扭曲的价值观也在悄然影响着孩子。一些充斥着暴力、色情、拜金主义的内容，让心智尚未成熟的孩子难以辨别是非，对他们的世界观、人生观和价值观造成极大的冲击。不少孩子将网红当作人生目标，认为学习无用，幻想通过拍短视频一夜成名、赚大钱，从而荒废了学业。

短视频还在悄然破坏孩子的社交能力。本该在现实生活中与同伴嬉笑玩耍、建立友谊的孩子，却因沉迷短视频，沉浸在虚拟世界中，拒绝与家人、同伴交流。他们习惯了通过屏幕与外界互动，在现实社交中变得胆小怯懦、沉默寡言，甚至出现社交恐惧症。曾经活泼开朗的孩子，可能因为过度沉迷短视频，变得孤僻内向，严重影响了他们的心理健康和未来的社会适应能力。

面对短视频对孩子的重重危害，家长绝不能坐视不管。首先，要严格控制孩子使用电子设备的时间，合理安排学习、娱乐和休息时间，制定明确的规则并严格执行。比如，规定孩子每天只能在完成作业后看 30 分钟短视频，时间一到，必须放下手机。其次，家长要以身作则，减少在孩子面前刷短视频的时间，多陪伴孩子进行户外活动、阅读书籍、参加兴趣班等，培养孩子健康的兴趣爱好。同时，要加强与孩子的沟通交流，关注他们的心理需求，引导孩子树立正确的价值观和人生观，让孩子明白短视频只是生活中的一种娱乐方式，绝不能成为生活的全部。

小孩刷短视频的危害已逐渐显现，家长们必须高度重视，及时采取有效措施，帮助孩子远离短视频的诱惑，让他们在健康的环境中茁壮成长。否则，这一隐形杀手将在不知不觉中 “养废” 孩子，毁掉他们的美好未来。#我们该如何对待韦东奕##顶端2025夏日创作季##2025高考加油#