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出品 | 搜狐健康

作者 | 顺义妇儿医院儿科 刘波

编辑 | 刘家碧

孩子一发烧，许多宝爸宝妈就会六神无主。孩子发烧后要立刻吃药吗？要送医院吗？孩子胃口不好该怎么办？顺义妇儿医院儿科刘波为家长们详细介绍孩子发热该如何处理，帮助家长们沉着应对、科学护理。

孩子正常体温范围是多少？

正常儿童体温范围在36.0—37.3摄氏度 ，但会因测量部位不同而有差异。口腔温度一般为36.3—37.2摄氏度，腋窝温度比口腔温度略低0.2—0.5摄氏度，直肠温度比口腔温度略高0.3—0.5摄氏度。孩子的体温在一天中也会有波动，比如午后体温比清晨稍高，运动、进食后体温也可能暂时升高。

孩子为什么会发热？

儿童发热多数由感染引起，包括病毒、细菌、支原体等。比如常见的感冒多由病毒感染引发，流感则是由流感病毒所致；肺炎可能是细菌或支原体感染。非感染因素也不能忽视，像川崎病、风湿热等自身免疫性疾病，孩子接种疫苗后也可能出现短暂发热。

孩子发热说明病情严重？

发热其实是孩子身体免疫系统在对抗病原体的表现。适度发热能促进免疫细胞活性，增强身体抵抗力，一定程度上有助于病情恢复。所以，孩子发热时，家长不能只关注降温，还要观察孩子的整体状态。

孩子发热如何科学应对？

1、体温监测

用体温计定时测量孩子体温，记录变化，这能为判断病情和治疗提供重要依据。

2、物理降温

体温在38.5摄氏度以下，孩子精神状态尚可时，可采用物理降温。比如用温水擦拭孩子额头、颈部、腋窝、腹股沟等大血管丰富部位，通过水分蒸发带走热量；也可以给孩子贴退热贴，帮助局部降温。

3、合理用药

体温达到38.5摄氏度及以上，或孩子因发热明显不适时，需使用退烧药。儿童常用退烧药有对乙酰氨基酚和布洛芬，要严格按年龄、体重精准用药，不能超量或缩短用药间隔。两种退烧药不要交替使用，以免增加用药风险。

4、保证水分摄入

发热会使孩子水分散失增多，要多让孩子喝水或喝些稀释的果汁，保证尿量正常，防止脱水。

5、饮食清淡易消化

生病期间，孩子消化功能可能减弱，给孩子准备清淡、易消化食物，如米粥、面条、蔬菜泥等，少食多餐。

什么情况下需要及时就医？

若孩子出现以下5种情况，要立即就医：

1、3个月以下婴儿发热，哪怕体温不高，也应及时就诊，因为小婴儿免疫系统不完善，病情变化快。

2、体温超过39摄氏度，持续不退，服用退烧药后效果不佳。

3、孩子发热伴随严重咳嗽、呼吸急促、喘息，可能是肺部感染。

4、孩子出现精神萎靡、嗜睡、烦躁不安、哭闹不止、抽搐等情况，提示可能存在神经系统问题。

5、发热超过3天，病因不明。