为什么孩子爱哭闹？调皮是天性吗？

在孩子的成长旅程中，爱哭闹、调皮常常让家长们头疼不已，但从心理学角度来看，这些行为其实是孩子天性的自然流露。

调皮是孩子的天性，他们来到这个世界，对一切都充满好奇，他们通过哭闹来表达自己的需求，通过调皮来探索世界，这些都是他们认识世界、发展自身能力的方式。

然而，当孩子的哭闹和调皮超出家长的承受范围时，一些家长可能会选择打孩子来让孩子“听话”，但这种方式会对孩子带来许多伤害。

可能会使孩子出现一系列心理问题，甚至引起焦虑、抑郁等病症。体罚还容易导致儿童在社交生活中显得退缩、敏感，并因为安全感缺失而形成过度警惕的心理防御机制。此外，还可能导致儿童大脑前额叶皮质灰质体积缩小，从而影响儿童大脑发育并导致智力的下降。

给孩子这样按 既“敲打”又健康

调皮是孩子的天性，打孩子也是不对的行为，那有没有一种既能让孩子“听话”，又能保障孩子健康的方式呢？

我们不妨试试中医的“打”，这里的“打”并非使用暴力，而是基于脉络穴位，对儿童的某些身体部位进行敲打、推拿和按摩。

按压劳宫穴

劳宫穴位于手掌心上，就像一个小小的“灭火器”，能清心火、安心神。古人使用戒尺击打孩子手心，其实就在无意中敲打了劳宫穴。但从现代医学的角度来看，竹片击打容易损伤肌腱，现在并不提倡。

家长可以换一种温和的方式，让孩子掌心向上，用自己的拇指指腹轻轻按压孩子的劳宫穴，力度适中，以孩子感觉稍有酸痛感为宜，每次按压 1-2 分钟，每天可以进行 2-3 次。这样能有效缓解孩子的焦躁、烦闷情绪，让孩子心态平和，晚上也能睡得更香甜。

图源：《人体经络穴位使用详解》，中国中医药出版社

按摩承山穴

承山穴位于小腿后方正中，按摩承山穴有祛湿的功效。对于腿痛、腰背痛、便秘、小腿抽筋等病症都有治疗效果。对于孩子而言，经常按摩承山穴，能帮助孩子身体更好地成长发育，就像给小树苗浇水施肥，让它茁壮成长。

家长可以让孩子自然站立，用拇指或食指指腹用力按压承山穴，也可以进行环形按摩，每次按摩 3-5 分钟，以孩子感觉舒适为度。

图源：《人体经络穴位使用详解》，中国中医药出版社

敲打委中穴

委中穴位于膝盖后方，具有舒筋通络、散瘀活血、清热解毒的功效。当孩子出现腹痛、腹泻、呕吐、小便不利等症状时，家长可以用拳头后侧为孩子有规律地敲打这一穴位。

敲打的力度要适中，不能过重，以免伤害孩子的身体，每次敲打 10-15 下，可以重复 2-3 次。通过敲打委中穴，能帮助孩子缓解病痛，让孩子更快地恢复健康。

孩子是这个世界最珍贵的礼物，为世界注入了简单而美好的力量。今天是6月1日国际儿童节，祝愿小朋友们茁壮成长，祝愿长大的“小朋友”们童心永驻。