第35个国际减灾日

——防灾减灾知识你知多少

10月13日为国际减轻自然灾害日，是由联合国大会1989年定于每年十月的第二个星期三。2009年，联合国大会通过决议改为每年10月13日国际减轻自然灾害日，简称“国际减灾日”。旨在提高全球对防灾减灾重要性的认识，减轻自然灾害对社会及环境的影响，最大限度地减少人员伤亡和财产损失。

2024年10月13日，是第35个国际减灾日，主题是“赋能年轻一代、共筑韧性未来”，强调通过教育赋予儿童和青少年掌握应对灾害能力，共享防灾减灾救灾知识技能，让他们成为家庭和社区韧性建设的推动者，不断提高全社会综合减灾能力。

在我们的日常生活中自然灾害随时可能发生，让我们一起学习防灾知识，增强自我保护意识，提升自救互救能力！

(一)防灾减灾之防震知识

1.避震原则：保持镇静，震时就近躲避，震后迅速撤离到安全地方。

2. 室内避震要点：室内要躲在结实、不易倾倒、能掩护身体的物体下或物体旁，如牢固的桌下、低矮牢固的家具边；也可快速跑到开间小、有支撑的房间。

3. 室外避震要点：应远离建筑区、大树、街灯和电线电缆；不要在易燃易爆、化学有毒的工厂或设施附近；若在车内，在确保安全的情况下，尽快到开阔地靠边停车；不要把车停在立交桥、高楼等建筑物下或大树旁、电线电缆下。

（二)防灾减灾之防火知识

1.火灾起，怕烟熏，鼻口捂住湿毛巾，身上起火地上滚，不乘电梯往下奔，阳台滑下捆绳索，盲目跳楼会伤身。

2.公共场所：迅速拨打119报警，按照疏散指示有序逃生，切忌乘坐电梯。穿过浓烟时，用湿毛巾捂住口鼻，尽量使用身体贴近地面和墙边，弯腰或匍匐前进。

3.高层建筑：如被困于高层呼救无效时，可在窗前挥动被单、毛巾等物，吸引别人注意。当下层楼梯已被大火封锁时，不要强行下逃，到天台等安全地点等待救援。

（三)防灾减灾之防风知识

1.大风天气尽量避免外出。

2.居家：应关好门窗，收回室外晾晒的物品、花盆、杂物等。

3.出行：大风天气不骑自行车、电动车，刮风时不要在广告牌、临时搭建物等下面逗留；过马路时加强注意力，不在墙根下走路，避免高空坠物砸伤自己。

（四）防灾减灾之防暴风雪

1.暴风雪天气尽量避免外出。如果外出，要采取防寒保暖和防滑措施，在途中要注意远离或避让机动车和非机动车辆。

2.当降雪较大时，树木、广告牌等常因积雪过量而坍塌被砸伤，出行时要远离积雪、冰凌的树木或广告牌等。

3.雨雪天气驾车出行，应提前做好出行准备，了解道路交通情况，检查防冻液，预备防滑链。与前车保持安全距离，在路口处应减速慢行，谨慎通过。

（通讯员 陆毅）

—未经作者授权严禁转载—

编　　辑：陈思澄

责　　编：赵   丹

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