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煮苹果水健脾胃䃼气血(养生健康小知识)
澄怀观道郭建光
2024-09-03 17:15:31
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#创作挑战赛五期#
中医建议:煮苹果水
苹果是许多人喜爱的水果。它不仅美味可口,而
且营养价值极高,堪称养生佳品。
《食疗本草》记载:“苹果主治中焦诸不足症,
调和脾。”实际上,既能健脾胃又能补气血的水
果并不多见,而平凡的苹果却具备这种功效,这
实在是非常难得的。
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