执念越深，心越累
我们都曾有过这样的时刻：明明已经过去了很久，可心里还像卡了根刺一样拔不出来。可能是某段感情，可能是某个决定，也可能是某个人的一句话。这些看似微不足道的小事，却在日复一日中慢慢变成了心头的重担。
越是放不下，就越难向前走。不是因为事情本身有多难，而是我们太执着于一个结果，哪怕那个结果早已无法改变。
人生没有多少“必须”，也没有那么多“非要不可”。当你把所有的精力都耗在一个不可能的方向上，生活自然就变得沉重无比。
有些故事，注定只能走到这里
很多人说，放下很难。确实如此，但更难的是，你要先明白：有些人，真的不是陪你走到最后的人；有些关系，早该画上句号。
别再用回忆喂养痛苦了。那些已经离开的人，不会再为你停留；那些让你反复受伤的关系，也不值得你继续纠缠。
真正的放下，不是遗忘，而是在想起时不再心痛。是你终于明白，有些故事，真的只能到这里为止。
心宽了，世界就不挤了
人这一生，最怕的就是把自己困在情绪里出不来。你可能觉得委屈、不甘，甚至愤怒，但这些情绪最终伤害的，只有你自己。
试着换个角度去看问题吧。也许那个人并没有错，只是你们不合适；也许那段经历虽然痛苦，但也让你成长了。
当你开始学会原谅自己，放过别人，你会发现，原来生活可以很简单，快乐也可以很纯粹。
放下，不是认输，是成全自己
很多人误以为放下就是妥协，其实不然。真正的放下，是一种清醒的选择。是你看清现实后，依然愿意给自己一条出路。
放下执念，不是放弃追求，而是不再被执念控制。你依然可以努力，依然可以追逐梦想，只是不再让那些得不到的东西，成为你人生的枷锁。
当你学会了放下，也就真正学会了如何活着。
人生短短几十年，何必让自己活得那么拧巴？过去的就让它过去，未来的还没来，现在才是你唯一能把握的。
放下执念，轻装前行，才能走得更远，活得更自在。