丰子恺曾向人说道：心小了，所有的小事就大了；心大了，所有的大事都小了；看淡世事沧桑，内心安然无恙。

其实，一点也不错，就像有一个小和尚，总是每天都愁眉不展的，会为了一些鸡毛蒜皮的小事发愁睡不着。

后来，实在愁的受不了了就去找师父请教，如何才能让自己快乐！

师父，便吩咐他先去集市买一袋盐回来。

买回后就对小和尚说：“你试着抓一把盐放到入一杯水中，待盐溶化后，可以喝上一口。

小和尚喝完后便开始眉头紧皱，直言又咸又苦！

师父听后微微一笑，便又将小和尚带到了湖边，吩咐道：“你把剩下的盐撒进湖里，再尝尝湖水。

撒完盐后，小和尚便又照做了，看小和尚一脸的享受，师父便问道：“感觉怎么样？

小和尚抿了抿嘴说：“纯净甜美又解渴！

师父此时又问：“有没有尝到咸味呢？

小和尚答道：“一点都没有。

师父听后点了点头，便又对其说道：“其实，生命中的痛苦就像是盐的咸味，而我们所能感受和体验的程度，皆是取决于我们将它放在了多大的容器中。

小和尚听完师父的这番话语，顿有所悟！

而从中我们也可明白，这师父口中提到的容器，便是我们的心量。

心量越大痛苦越淡，心量越小痛苦越浓！

所以，很多时候对于我们来说，痛苦的程度并不取决于事情本身，而是取决于我们的心量。

心量大了，任何事都是小事；心量小了，任何事都是大事！

正如，相传弥勒佛为渡济世人便转世化作了一位和尚，只因总是随身携带一个布袋也被人称作布袋和尚。

一天，有位居士刚好遇到他，并根据他手中的布袋猜到了他的身份，便前去与之交谈。

居士张口道：“敢问大师法号是什么？

布袋和尚回：“我有一布袋，虚空无挂碍；展开遍十方，入时观自在。

居士听后又问道：“师父云游四方，布袋中都装了什么行李呢？

布袋和尚回：“即个心心心是佛，十方世界最灵物。纵横妙用可怜生，一切不如心真实。

而这布袋和尚手中的布袋又被称作乾坤袋，我们从他口中吟唱的佛偈也可知，这个布袋的神奇之处——可大可小，也代表着布袋和尚的心境和胸怀。

无论是谁给他什么，他都会收下，哪怕是什么不好的东西，一旦装进他这布袋，也会变成好东西。

并且，他这布袋中的东西，取之不尽，用之不竭，他也经常将这布袋中的东西布施于人。

他每天都活的开心自在，只因对他而言，没有什么东西是他接受不了，包容不了的。

这也是源于他的心中无挂碍，所以，痛苦烦恼都不存在。

而有道是：“竹本无心，却节外生枝，藕虽有孔，但出淤泥而不染。

很多时候你之所以痛苦，便是因为太较真；你之所以迷茫，便是因为太计较得失。

可以说，心若计较，处处都有怨言；心若放宽，时时都是春天‌。

你的心中越是在意什么，什么就会将你折磨，你的心中越是计较什么，什么就会将你困扰。

而我们每个人的这一生中或多或少，也都会遇到各式各样的难关，若是心中想得开便会好过，若是想不开便会觉得痛苦不堪。

所以，人生在世，想得开，心中开阔便是明亮的天堂，想不开，心中狭隘便是阴森的地狱。

你若是想要让自己摆脱痛苦，获得快乐，不妨就好好的修炼自己的心量。

适当的选择放下，不要期盼过高，否则，便是自寻烦恼。

正所谓：“失之东隅，收之桑榆；尽人事，听天命，得之我幸，失之我命。

做到允许一切的发生，接纳一切的聚散离合，把别人还给别人，把自己还给自己，让花成花，让树成树，才是放过自己的解脱之道。