人是思想之物，人的力量在心上，一个人内心的力量反映出一个人面对困难时的心理韧性和抗击打能力。心力涣散，勇者也会胆怯；心力专凝，弱者也会变强。

——心力，它如同隐形的翅膀，决定了我们能飞多高、走多远。

虽然心力看不见摸不着，甚至有很少的人能亲切的感受它的存在、影响、魅力，但在实际生活中心力在无时无刻支配我们的意志力和行动。

🧠意志力：意志力决定人的体力，意志力影响人的内在潜力。人对自我的认知对世界的认识都会伴随成长和经验的沉淀发生改变。随着自我的不断完善，我们在社会上都有不同的价值追求。意志力强的人往往能控制自己的欲望、支配自己的行动和时间、更好的适应环境带来的影响，从而逐渐靠近设定的方向目标，即使没有完全达成目标在过程中也形成了更加理智的自我。

#‍♀️‍#️执行力：执行力是意志力的延伸，雷军说过："不要用战术上的勤奋，掩盖战略上的懒惰，但不动起来，连战术都没有！"人一定要知道自己"要""想要""最想要"；"重要""最重要""不重要"。所以执行力不是盲目努力，也不是埋头苦干，是有清晰的路径，知道自己应该干什么，怎么干。

🫐专注力：专注力也可以称为定力，执行力决定一个人能否出发，定力最终能决定他走多远。有定力就不会轻易受外界和他人的影响，不会被别人带偏自己的节奏，就能专注的按照自己的节奏不浮不躁，脚踏实地一步一个脚印扎扎实实的往前走。

🧽回弹力：每个人都会经历不同阶段和不同程度的低谷期，有苦恼、彷徨、无力……人生就像一根弹簧，如果不施压就会一辈子岿然不动。但如果不断地压缩它，它就会跃然跳动。有了压力，才会有弹性，而有弹性的人生，才是自然和进步的人生。愈挫愈勇、处事不惊、随遇而安很难，但自我疗愈简单只要有能屈能伸的心态和耐心等待，这个时候把自我感受放到第一位伤口便会慢慢愈合。

☘️如果我们有足够的愿力，日日精进思想，日日精进行为，并且付诸行动去坚持，终有一天会成为自己想要的样子。

希望我们都能有足够的心力支撑自己的体力，拒绝#做思想的巨人行动的矮子！