眼睛是心灵的窗户，拥有一双健康明亮的眼睛直接关系到一个人的生活学习及人生的幸福指数。幼儿刚出生时是远视眼状态。0—6 周岁阶段，孩子视觉系统处于从“远视眼”向“正视眼”快速发展的关键阶段，而现在由于信息技术的普及，幼儿接触电视、手机等电子产品的时间变长，给幼儿带来了一定的用眼负担，增加幼儿近视发展的风险。在此全南县第四幼儿园为大家科普一下近视防控小知识吧！

      首先要说明近视的成因在医学界依然不明。但是主流的意见如下：不良的视觉环境，阅读时光线不足，近距离用眼时间过长，阅读姿势不正确等是造成近视发生或发展的重要原因。

      从眼睛的结构上进一步解释：经常近距离用眼（包括阅读和看屏幕）就会使眼睛的调节异常紧张，从而可形成调节性近视，所谓的假性近视。如果长期调节过度，使睫状肌不能灵活伸缩，由于调节过度而引起两眼会聚（辐辏）作用加强，使眼外肌对眼球施加压力，眼内压增高，眼内组织充血，加上孩子眼球组织娇嫩，眼球壁受压渐渐延伸，眼球前后轴变长，超过了正常值就形成了轴性近视眼，即真性近视。

      ①采用20-20-20原则调节学习时间，防止长时间近距离用眼。②控制使用电子产品；③注意采光照明；④大量增加白天户外活动；⑤关注营养与睡眠少吃甜食；⑥加强个人防控意识；⑦最要紧是培养儿童的防控意识，因为孩子是自身健康的第一责任人。而关于近视眼的矫正，要防范虚假宣传及产品，只能通过科学矫正，则建议大家要做好医学验光和佩戴框架镜等科学防治。