如果你不确定一段感情值不值得，不妨看看这段话：当悲伤大于快乐时，任何关系都要停止。要学会用离开的方式，来善待自己。爱应该是让人，变得温柔和勇敢，而不是让人时常感到委屈和妥协。

如果你不确定一段感情值不值得，其实你的心里已经有了答案，因为，如果觉得值得，你就不会有疑惑。

你不妨停下你的脚步，仔细审视这段感情，看看在这段感情里，你是否过得快乐。

请你先不要看对方怎样，对方魅力无限也好，光彩夺目也罢，你要先看你自己。

杨绛先生说：“能让你温柔的人，肯定是给了你极致的爱，能让你沉默的人，肯定是给了你极大的伤害，能让你变暴躁的人，肯定让你受尽了委屈，慢慢的，你会发现，一个好的伴侣，真的可以减轻一半的人间疾苦。”

如果在这段感情里，你变得温柔，变得明亮，变得大方，变得勇敢，变得越来越好，说明这段感情里，对方给了你极致的爱，你感到快乐和自由。

如果在这段感情里，你变得沉默，变得黯淡，变得暴躁和越来越不认识自己，说明这段感情里，对方给了你太多的委屈和伤害。

在乎你的人，才会照顾你的情绪，爱你的人，才会与你共悲喜。

不要相信和谁在一起都一样这样的鬼话。和谁在一起，真的不一样，和有的人在一起，你春风和煦，和有的人在一起，你暴风骤雨；和有的人在一起，你阳光明媚，和有的人在一起，你暗淡无光。

曲黎敏说：“我们生活中的幸福或悲伤，很大程度上取决于我们遇到什么样的人，两个不合适的人在一起，身体的不舒服就是最直接的预警，一定要远离那些让你不开心或者你添堵的人和事。”

人和人是不一样的，每个人都有自己独特的性格和追求，我们遇到不同的人，就会给我们的生活带来不一样的感受。

遇到性格相似的人，或是追求相似的人，就如高山流水遇知音，惺惺相惜，会有共同的话题，共同的目标，相处起来简单愉快。

反之，如果没有共同追求，共同的三观，连讲话都是翻山越岭，怎么可能相处愉快。

很多时候，不是你不好，而是你处的环境和对象，和你不是一类人，你和他在一起，更多的时候需要你委屈和迁就，不然这段感情就会停止或终止。

如果你舍不得放手，你只能不断低头，不断委屈，不断让步。于是，你就会越来越委屈，越来越悲伤。

一个人不幸的根源，在于接触了错误的人和事。

什么是错误的人，让你悲伤大于快乐的人，让你不断内耗的人，让你失去热情和定力的人。

如果一段感情，让你悲伤大于快乐，你一定要及时止损，不管对方有多好，他不适合你，你要学会用离开的方式善待自己，远离让你不开心的人和事，即使再喜欢，也要放手。

任何关系相互奔赴才有意义。