去接娃放学，在校门口看到一个一年级的小男孩哭着奔向妈妈，委屈地诉说被同桌欺负的经过。

让人想不到的是，男孩妈妈却当众吼道：“哭哭哭，就知道哭！被女孩欺负了还哭，说出去不怕人笑话！”

男孩吓得立即止住哭声，低着头在一边抽搐。

周围＂好心＂的家长们也纷纷附和：男孩要坚强，不能这么爱哭。

不同的声音却是:我家女儿被欺负了都不知道哭，真让人发愁。

说真的，这场景我太熟悉了，我家孩子也是动不动就哭，很让人头疼。

朋友家的孩子却坚强过头，总是想哭不哭，很隐忍的样子。

我想，要是我家的孩子这样，我也还是头疼的。那么这两种孩子，究竟哪种长大后更健康、更优秀？

从来没想到因为孩子哭也会成为这么一个话题吧？

也正因为如此让很多爸爸妈妈都存在一些误区，而这些误区都在伤害孩子的情绪健康。

误区一：哭=懦弱

这个误区尤其针对男孩子！

“男子汉不能轻易掉眼泪”，这是我们最常听到的教育观念。

当男孩哭泣时，很多父母会立即制止，生怕孩子变得软弱。

同时，有些父母们也会因为孩子哭而感到丢人。

事实上，哭泣是孩子宣泄情绪的自然方式，无关性别。

相反，如果长期压抑着情绪，反而会造成情绪堵塞，影响孩子的心理健康。

误区二：不哭=坚强

有些孩子受伤或委屈却忍住不哭，因为这样会得到家长夸奖“真勇敢”“真坚强”！

但儿童心理专家指出：这类孩子往往不是真的坚强，而是不知道如何表达悲伤，或者害怕被批评而压抑情绪。

事实上，表面坚强的背后，是未被安抚的伤痛。

误区三：满足要求=止哭良方

有些孩子很聪明，经常通过哭闹来达到自己的目的。

尤其是在公共场所，孩子一哭闹，父母就会因为怕丢脸而妥协，满足孩子。

这样的例子比比皆是。

只能说这种方式立马见效。

那你不得不说，这种处理方式也让孩子学会用哭闹“要挟”父母，是一种情绪勒索的行为。

没想到，会哭的孩子长大后竟然更有优势

那些被允许合理哭泣的孩子，与长期压抑情绪的孩子，在成长过程中会逐渐显现3大差异：

1. 孩子的情绪管理能力天差地别

哭也是一种能力！

情绪是最能影响人的！

被允许哭泣的孩子，情绪像流动的河水，来得快去得也快。

他们通过合理宣泄负面情绪，心理更健康。

而从小被要求“不许哭”的孩子，由于情绪不能发泄，他们如同在内心筑起水坝，导致情绪长期淤积，当情绪决堤就可能造成情绪崩溃或心理问题。

心理研究证实：悲伤情绪及时宣泄后，负面情绪可降低40%。

学会管理情绪的孩子，人生更从容！

2. 孩子的共情能力高低立现

动不动就哭的孩子往往情感细腻，能敏锐感知他人情绪变化，具有更强的同理心。

这类孩子通常更贴心懂事，懂得安慰人。

而长期压抑情绪的孩子，对自己的感受都麻木了，更难体会他人情绪。

这是一种钟摆效应，即对负面情绪感受弱的人，对积极情绪的感受力也弱。

3. 孩子的心理防御机制截然不同

允许孩子哭也就是允许他们表达情绪，这种孩子更愿意敞开心扉，遇到困难会主动寻求帮助。

他们心理防御机制健康灵活，抗压能力更强。

相反，习惯压抑情绪的孩子被压制惯了，不轻易表露内心世界，遇到重大挫折时反而更容易心理崩溃。

而且，由于同理心弱，难以感受其他人的情绪，这类孩子长大后容易给人“铁石心肠”“难以亲近”的印象，非常影响人际关系。

你难道会更愿意亲近一座冰山而不是温暖的小太阳？

聪明的父母这样做，3破孩子的解情绪包袱

1.接纳坏情绪

孩子怎么会有不委屈和难过的时候呢？

当孩子哭泣时，家长别急着制止，控制好自己的情绪，学会接纳孩子的坏情绪并允许孩子把坏情绪宣泄。

我们可以这样做:蹲下身与孩子平视，并温柔地拥抱他告诉他：“妈妈知道你现在很难过/很疼，想哭就哭吧，妈妈陪着你。

简单的肢体接触比说教更有效，因为充满安全感的拥抱，更能让孩子感受到无条件的爱与接纳。

2.引导孩子表达情绪

当孩子情绪平复后，可以问孩子:

刚才摔倒是不是很疼？

小朋友抢你玩具是不是很生气？

引导孩子用语言把这些不良情绪表达出来，而不是直接用哭闹表达需求。

3.制订解决方案

了解事情的起因之后，再引导孩子思考解决办法。

如，玩具被抢了，除了哭还能怎么做？

要不要试试和小朋友说我们一起玩？

让孩子参与制订解决方案，培养他的责任感和解决问题的能力。

对于情绪绑架的孩子，我们则需要温柔而坚定的告诉他你的决定，只要自己不动摇，孩子就能接受这种做法。

【最后】

不要以为孩子哭就是软弱，堵不如疏，允许孩子哭，其实是在给他一张情绪健康的通行证，让孩子学会管理情绪，与情绪和平共处。