打开APP
营养月子汤(二)丝瓜鸡蛋汤
上官丛蓉
2024-10-04 15:10:47
 #记录我的国庆假期#  #创作挑战赛六期# 

     准备材料:丝瓜一根削皮,切丁或片,土鸡蛋两个,香菇两个,葱姜切丝。也可加入西红柿、豆腐等。

      锅内加油,先煎鸡蛋。两面煎熟,用铲子切碎,盛出备用。

    锅内加开水两碗,加入香菇、丝瓜煮10分钟,加入鸡蛋、枸杞煮开。

   加入葱花、蒜黄,出锅。


       资料:丝瓜的药用价值很高,全身都可入药,丝瓜可以保护皮肤,消除斑块,防止皮肤老化,是可以使皮肤细嫩不可多得的美容佳品;丝瓜有利于小儿大脑发育及中老年人大脑健康,而且丝瓜提取物对乙型脑炎病毒具有一定程度的预防作用;丝瓜有止咳化痰、凉血解毒的作用,外用还可以在一定程度上止血消炎,女性适量食用对调理月经有一定的帮助。
免责声明:本文由顶端号作者上传发布,仅代表作者观点,顶端新闻仅提供信息发布平台。如文章内容涉及侵权或其他问题,请30日内与本平台联系,反映情况属实我们将第一时间删除。
热评
暂无评论,去APP抢占沙发吧