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林州市民政局开展“共同守护美好未来”儿童心理健康教育公益讲座
林州社工
2024-09-30 17:13:58

9月27日下午,林州市民政局、未保中心和社工站联合在二龙庙学校开展“共同守护美好未来”儿童心理健康教育公益讲座,引导学生发现自身优势、塑造自信心,提高心理素质和心理健康水平。讲座邀请心理学学士、国家二级心理咨询师、安阳市心理健康教学标兵——李敏老师进行专题讲解。

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游戏“乌龟与乌鸦”

社工与工作人员引导学生分组围坐成圆圈,李老师以热身游戏“乌龟与乌鸦”开场,调动学生的兴趣与积极性,让学生在游戏中体验紧张、放松和快乐等情绪。游戏结束后,李老师引导学生尽可能使用不同的情绪词汇分享自己的感受,进一步让他们了解到,人人皆有情绪,情绪活动无处不在,所有情绪的产生都是正常的,要以平常心来看待。



我的健康之花

李老师告诉学生健康不仅仅是身体健康,还包括心理健康和社交状况良好,并让大家每人画一朵专属于自己的健康之花,包括“生理”、“心理”和“社交”三个花瓣,想想自己在日常生活中的表现,在三个花瓣里为自己的健康打分。部分学生的“社交健康花瓣”评分5分左右,这表示他们在人际交往中可能遇到了一些挑战。接下来李老师带领学生进行自我探索,在探索的过程中,大家不仅认识到了自己的优点,还在老师、同学帮助下发现了自己更多潜在的优势,明白了每个人都是自己健康的第一任老师。


我的金字招牌

每个人都是独一无二的,发现并发扬自身的积极品质能够帮助自己变得更优秀。李老师请学生分辨“什么是积极品质”,并在专属于自己的“积极品质之花”里标记出自己的金牌品质,每组选一名同学做分享。他们走上讲台,以“认识我,你很荣幸!”为开场词,分享“闯入家门的小狗”、我爱运动等小故事,介绍自己乐观、善良、勇敢的“金字招牌”,在分享中发现自己的独特与珍贵,汲取自信的力量。李老师鼓励每个人都找到自己的闪光点,擦亮自己的金字招牌,带着自信,勇敢前行!学生们纷纷发表感言:“我的金字招牌,让我变得更优秀、更闪亮!”



此次讲座,让学生们认识了什么是情绪和健康,学会了探索自我、发现自我优势,增进自我接纳,体会到了自信心对于个人成长的重要性。在未来的日子里,他们会保持开朗愉快的心境,以更加积极的姿态面对生活的挑战和机遇。

我们是最棒的团队


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