在孩子的成长过程中，许多父母都会遇到孩子总是跟自己对着干的情况，这无疑会给亲子关系带来挑战，也让父母们感到困惑和无奈。以下是一些当孩子总是跟父母对着干时可以采取的措施。

孩子跟父母对着干往往源于他们内心未被满足的需求。这个阶段的孩子，正处于自我意识迅速发展的时期，他们渴望被尊重、被认可、被赋予一定的自主权。例如，孩子可能希望在选择衣服、安排课余活动等方面有自己的发言权。如果父母总是忽视孩子的这些需求，强行按照自己的意愿来安排一切，孩子就会通过对抗的方式来表达不满。父母要尝试站在孩子的角度去思考问题，理解他们的想法和感受，这样才能更好地找到解决问题的切入点。

当孩子与父母对着干时，父母很容易被激怒，从而陷入情绪化的冲突之中。然而，这种情绪化的反应不仅不能解决问题，反而会加剧亲子之间的矛盾。父母要学会控制自己的情绪，保持冷静。当孩子出现对抗行为时，可以先深呼吸几次，让自己的情绪稳定下来，然后再与孩子进行沟通。例如，孩子不想按照父母的要求去学习，父母不要立刻大发雷霆，而是可以平静地说：“我知道你现在可能不太愿意学习，我们可以先坐下来，谈谈你的想法。”

良好的沟通是解决亲子冲突的关键。父母要与孩子建立平等、尊重、信任的沟通模式。在与孩子交流时，要注意倾听孩子的心声，不要打断孩子的说话，让孩子感受到自己被尊重。同时，父母也要学会表达自己的想法和感受，但要避免使用命令式、指责式的语言。比如，可以这样说：“我希望你能早点睡觉，因为充足的睡眠对你的身体和学习都很重要，我很担心你的健康。” 而不是说：“你必须马上睡觉，你怎么这么不听话！”

为了减少孩子的对抗行为，父母可以在一些事情上给予孩子适当的自主权。例如，在制定家庭规则时，可以让孩子参与进来，共同讨论规则的内容。在孩子的学习方面，可以让孩子自己制定学习计划，父母给予适当的指导和建议。当孩子感受到自己有一定的决策权时，他们会更愿意配合父母的要求。比如，孩子可以自己决定每周看几次电视、每次看多长时间，在这个范围内，父母不要过多干涉。

孩子的很多行为都是模仿父母而来的。如果父母自己言行不一，要求孩子做到的事情自己却做不到，孩子就会产生抵触情绪。例如，父母要求孩子少玩手机，而自己却整天抱着手机不放，孩子就很难听从父母的教导。所以，父母要以身作则，用自己的实际行动为孩子树立榜样。比如，父母希望孩子养成阅读的习惯，那么自己也要经常阅读，营造一个良好的阅读氛围。

孩子都渴望得到父母的肯定和赞美。当孩子总是跟父母对着干时，父母不要只看到孩子的缺点，而要善于发现孩子的闪光点。例如，孩子虽然在学习上有些懒惰，但在绘画方面很有天赋，父母可以多赞美孩子在绘画上的成就，如：“你画的画真漂亮，我很欣赏你的创造力。” 这样可以增强孩子的自信心，让孩子感受到父母的关爱，从而减少对抗行为。

尽管要给予孩子一定的自主权，但父母也要设定明确的界限和规则。这些规则要清晰、简单、合理，并且要一贯地执行。比如，规定孩子每天必须在几点之前完成作业，不能撒谎、不能欺负弱小等。当孩子违反规则时，要给予适当的惩罚，但惩罚的方式要科学，不能伤害孩子的身心健康。例如，可以减少孩子的娱乐时间或者让孩子承担一些家务劳动。

如果孩子的对抗行为非常严重，已经影响到了孩子的身心健康和家庭和谐，父母可以寻求专业心理咨询师或者儿童教育专家的帮助。这些专业人士可以通过深入了解孩子的情况，提供个性化的解决方案，帮助父母和孩子走出困境。

孩子总是跟父母对着干是一个比较常见的亲子问题。父母要理解孩子的心理需求，保持冷静，建立良好的沟通模式，给予孩子适当的自主权，以身作则，发现孩子的闪光点，设定明确的规则，并在必要时寻求专业帮助。通过这些方法，可以有效地改善亲子关系，减少孩子的对抗行为，让孩子健康快乐地成长。