在孩子的成长过程中，拖延症似乎成为了一个普遍存在的问题。许多家长为孩子的拖延行为感到困扰，那么孩子的拖延症根源究竟何在？又该如何克服呢？

著名哲学家苏格拉底曾说：“未经审视的人生是不值得过的。” 对于孩子的拖延症，我们同样需要进行深刻的审视。爱默生也说过：“你的善良必须有点锋芒 —— 不然就等于零。” 在帮助孩子克服拖延症的过程中，我们的善良引导也需要有恰当的方式和力度。

首先，来探究孩子拖延症的根源。一方面，缺乏明确的目标和计划可能是导致拖延的重要原因之一。孩子往往对自己要做的事情没有清晰的认识，不知道从何处开始，于是就容易陷入拖延的状态。孔子说过：“学而不思则罔，思而不学则殆。” 孩子如果不思考自己的目标和计划，就会在学习和生活中感到迷茫，从而拖延行动。卢梭说过：“问题不在于告诉他一个真理，而在于教他怎样去发现真理。” 我们需要引导孩子学会制定目标和计划，让他们自己去发现如何有效地安排时间和任务。

另一方面，对任务的恐惧和压力也会引发拖延。当孩子觉得一项任务过于困难或者压力过大时，他们可能会选择逃避，通过拖延来暂时缓解内心的焦虑。蒙台梭利说过：“儿童的心灵是敏感的，它是为着接受一切好的东西而敞开的。” 但当孩子面对恐惧和压力时，他们的心灵可能会受到阻碍，难以积极地面对任务。爱默生说过：“只要你下定决心，宇宙都会来帮你。” 然而，如果孩子被恐惧和压力束缚，就很难下定决心去行动。

此外，缺乏自律能力也是孩子拖延的一个因素。没有养成良好的自律习惯，孩子就难以自我约束，容易被外界的诱惑所干扰。比如，在做作业的时候，可能会因为想看电视、玩游戏等而拖延完成作业。苏霍姆林斯基说过：“教育技巧的全部诀窍就在于抓住儿童的这种上进心，这种道德上的自勉。要是儿童自己不求上进，不知自勉，任何教育者就都不能在他的身上培养出好的品质。” 缺乏自律的孩子往往缺乏上进心和自勉精神，难以克服拖延。

那么，该如何帮助孩子克服拖延症呢？首先，要帮助孩子明确目标和制定计划。和孩子一起讨论他们的任务，将大目标分解成小目标，制定具体的行动计划。这样孩子会感到任务更加清晰可行，减少迷茫和拖延。例如，孩子要写一篇作文，可以先确定主题，然后列出大纲，再逐步完成各个段落。

其次，要帮助孩子面对恐惧和压力。当孩子觉得任务困难时，给予他们鼓励和支持，帮助他们分析任务，找到解决问题的方法。让孩子明白困难是可以克服的，不必因为恐惧而拖延。孔子说过：“三人行，必有我师焉。择其善者而从之，其不善者而改之。” 孩子可以向他人学习面对困难的方法和经验，增强自己的信心。

再者，培养孩子的自律能力。可以通过建立日常规则、设定时间限制等方式，让孩子学会自我约束。同时，给予孩子适当的奖励和惩罚，激励他们养成自律的习惯。比如，孩子按时完成作业可以给予一定的奖励，而拖延则要承担相应的后果。

社会也应该为孩子创造一个有利于克服拖延症的环境。学校可以开展时间管理和自律能力培养的课程和活动，家庭和社会要减少对孩子的干扰和诱惑。

总之，孩子的拖延症有其根源，我们需要通过明确目标、面对恐惧、培养自律等方式来帮助孩子克服拖延症。正如泰戈尔所说：“不是槌的打击，乃是水的载歌载舞，使鹅卵石臻于完美。” 用我们的关爱、引导和正确的教育方式这股温柔的水流，雕琢孩子的成长，让他们摆脱拖延症的困扰，成为有责任感、有行动力的人