一、山药排骨汤
准备食材: 山药、排骨、姜片、葱段、葱花。
做法步骤:
1、排骨剁成小块清洗干净,然后冷水下锅焯水,接着加入姜片、葱段和料酒去腥,焯水以后,再捞出沥干水分备用。
2、山药去皮切小块,然后热锅烧油,油热以后,放入排骨煸炒油煎,煎至排骨两面金黄后,再倒入砂锅中。
3、往砂锅中加入姜片和适量的清水,再中小火炖煮一个小时,最后加入适量的食盐调味。
4、然后撒入一把葱花点缀提鲜,即可出锅开吃。
二、冬瓜排骨汤
准备食材: 冬瓜、排骨、姜片、葱段、葱花。
做法步骤:
1、剁成小块的排骨清洗干净,然后冷水下锅焯水,接着加入姜葱和料酒去腥,焯水以后,再捞出沥干水分,放入炖锅中。
2、冬瓜去皮切小块,然后热锅烧油,油热以后,放入排骨煸炒油煎,煸炒至排骨两面金黄后,再倒入炖锅中。
3、接着把冬瓜和姜片一起放入炖锅中,然后往里加入适量的清水,再中小火炖煮一个小时。
4、最后加入食盐调味,再撒入一把葱花点缀提鲜,即可出锅开吃。
三、番茄豆腐牛肉汤
准备食材: 番茄、豆芽、豆腐、牛肉、姜丝。
做法步骤:
1、牛肉清洗干净切薄片,然后加入姜丝、淀粉、生抽和食用油抓拌均匀,再腌制十分钟备用。
2、清洗干净番茄和豆芽,然后把番茄切丁,接着热锅烧油,油热以后,放入番茄丁煸炒油煎。
3、煸炒出番茄汁后,再加入豆腐炒软,接着加入适量的清水大火煮开,然后加入豆腐和牛肉煮两分钟。
4、最后加入适量的食盐调味,即可出锅开吃。
四、白菜豆腐牛肉汤
准备食材: 大白菜、豆腐、牛肉、姜丝。
做法步骤:
1、牛肉清洗干净切薄片,接着加入姜丝、淀粉、食盐和食用油抓拌均匀,再腌制十分钟备用。
2、清洗干净大白菜切小段,接着热锅烧油,油热以后,放入姜丝爆香,然后加入适量的清水大火煮开。
3、然后加入豆腐和白菜一起炖煮两分钟煮熟,再加入牛肉一起煮一分钟。
4、接着加入适量的食盐调味,即可出锅开吃。
五、番茄娃娃菜肥牛汤
准备食材: 番茄、娃娃菜、肥牛、姜片、胡椒粉。
做法步骤:
1、准备好肥牛,然后起锅烧水,水烧开之后,加入料酒去腥,接着倒入肥牛焯水,焯水以后,捞出沥干水分备用。
2、清洗干净番茄和娃娃菜切好,接着热锅烧油,油热以后,放入番茄大火翻炒,炒出番茄汁,再大火煮开。
3、接着加入娃娃菜煮两分钟煮熟,然后加入肥牛一起煮一分钟。
4、再加入适量的食盐和胡椒粉调味提鲜,即可出锅开吃。
六、口蘑牛肉汤
准备食材: 口蘑、牛肉、姜丝、香菜碎。
做法步骤:
1、清洗干净的牛肉切薄片,接着加入姜丝、淀粉、食盐和食用油抓拌均匀,再腌制十分钟备用。
2、清洗干净口蘑,然后热锅烧油,油热以后,放入口蘑油煎。
3、煎出汁水后,再倒入适量的清水大火煮开,接着加入牛肉一起滑熟。
4、最后往里加入适量的食盐调味,接着撒入一把香菜碎点缀提鲜,即可出锅开吃。
七、冬瓜花甲汤
准备食材: 花甲、姜葱、冬瓜、葱花。
做法步骤:
1、花甲提前吐沙清洗干净,然后冷水下锅焯水,接着加入姜葱和料酒去腥,焯水以后,再捞出清洗干净备用。
2、冬瓜去皮切小块,然后热锅烧油,油热以后,放入冬瓜煸香,接着加入适量的清水大火煮开。
3、然后转中小火炖煮五分钟,接着加入花甲一起煮熟。
4、最后加入少许的食盐调味,再撒入一把葱花点缀提鲜,即可出锅开吃。
八、番茄娃娃菜牛肉汤
准备食材: 番茄、娃娃菜、牛肉、姜丝、葱花。
做法步骤:
1、清洗干净的牛肉切薄片,接着加入淀粉、姜丝、食盐和花生油抓拌均匀,再腌制十分钟备用。
2、清洗干净番茄和娃娃菜,然后把番茄切小块备用,接着热锅烧油,油热以后,放入番茄大火翻炒。
3、翻炒出番茄汁后,再倒入娃娃菜炒软,接着加入适量的清水大火煮开,然后放入牛肉滑熟。
4、最后加入少许的食盐和葱花调味提鲜,即可出锅开吃。