“自制是一种秩序，一种对于快乐与欲望的控制。” 自律对于孩子的成长至关重要，然而很多孩子缺乏自律能力，这需要我们分三个阶段来培养他们的自我管理能力。

首先是认知阶段。孩子需要明白什么是自律以及自律的重要性。家长和老师可以通过生动有趣的方式向孩子传达这些概念。比如，通过讲述一些因为自律而成功或者因为缺乏自律而失败的故事。

像匡衡小时候勤奋自律凿壁偷光读书，最终成为著名学者；而那些因为贪玩不能自律学习而荒废学业的反面例子。让孩子从这些故事中理解自律是一种能帮助他们达成目标、实现梦想的品质。同时，在日常生活中，也要和孩子讨论自律的表现，比如按时起床、自己主动完成作业等，让他们对自律有具体的认识。

接着是引导阶段。在这个阶段，家长和老师要陪伴孩子建立自律的习惯。可以从简单的日常任务开始，例如每天早上自己穿衣服、整理床铺。当孩子完成这些小任务时，给予他们肯定和鼓励，增强他们的自信心。对于学习任务，帮助孩子制定合理的计划。比如，根据作业量和难度，将作业分成几个部分，每个部分设定一个完成时间，让孩子在规定时间内完成作业。

在这个过程中，家长不要过度干涉，但可以在旁边观察，当孩子遇到困难或者开始分心时，适时地给予引导。比如孩子在写作业时开始玩笔，家长可以提醒他们回到作业上，但不要直接帮他们完成。同时，要引导孩子学会抵制诱惑，当孩子想要看电视而不是完成作业时，和他们讨论先完成作业再看电视的好处，让他们明白自律就是要控制自己的欲望。

最后是巩固阶段。当孩子已经初步建立了自律的习惯后，要不断巩固和强化。可以逐渐增加任务的难度和复杂性，比如让孩子自己安排一周的学习计划和娱乐时间，并且监督他们执行。如果孩子能够坚持自律，给予他们适当的奖励，奖励可以是精神上的，如表扬他们的自律能力，也可以是物质上的，像一本他们喜欢的书。

同时，也要让孩子明白，自律是一种长期的品质，偶尔的失误是正常的，但要及时调整。如果孩子在某个阶段没有做到自律，不要过分责备，而是和他们一起分析原因，比如是计划不合理还是受到了特殊的诱惑，然后帮助他们重新回到自律的轨道上。

孩子缺乏自律并不可怕，通过这三个阶段的培养，从认知到引导再到巩固，我们可以帮助孩子建立起自我管理能力。让他们在成长的道路上，懂得控制自己的行为和欲望，朝着目标坚定地前行，用自律为自己的人生打下坚实的基础，开启成功之门