顶端新闻记者 张治中 通讯员 刘洪江

急性胰腺炎，作为一种起病急骤、病情凶险的炎症性疾病，其发生与胆道疾病、酒精摄入、饮食不规律等多种因素密切相关。南阳市中心医院消化内科二病区的专家指出，急性胰腺炎是由多种病因引发的炎症损伤，如胆道疾病、酒精、暴饮暴食、胰管阻塞等，其本质是胰腺消化组织自身消化所致的胰腺水肿、出血甚至坏死。在日常生活中，部分人自恃身体好，饮食毫无节制，大量进食高脂肪食物，这会引起一过性高脂血症，促使胰腺急速分泌大量胰液来消化这些油腻食物。消化液增多使胰管内压短时迅速升高，若胰管与胆管共同的 “下游” 出口引流不畅，胰液无法排出，就会导致胆汁倒流入胰腺管。胆汁会激活胰液中的消化酶，引发 “胰腺消化胰腺” 的可怕状况，而酒精的刺激会进一步加重这种情况。

为帮助市民更好地预防急性胰腺炎，南阳市中心医院消化内科二病区的专家提出了以下几点建议：

定期体检。特别是对于胆道系统疾病的筛查至关重要。市民应定期进行超声检查，一旦发现胆石症等潜在危险因素，应及时就医治疗，以降低胰腺炎的发病风险。

健康饮食。倡导均衡膳食，减少高脂肪、高胆固醇食物的摄入，增加蔬菜水果等富含纤维的食物比例。避免暴饮暴食和过量饮酒，以减轻胰腺的负担。

调整生活方式。鼓励市民戒烟限酒，保持规律的作息习惯，加强体育锻炼，以提高身体素质和免疫力。同时，保持心情愉悦，避免长期精神紧张和压力过大。

专家强调，一旦市民出现上腹部急性疼痛、恶心、呕吐、发热、黄疸等急性胰腺炎的常见症状时，应立即前往医院就诊，以免延误病情。

在此，南阳市中心医院消化内科二病区的专家呼吁广大市民关注自身健康，积极践行健康生活方式，远离急性胰腺炎等疾病的威胁。同时，医院也将继续致力于提高医疗服务水平，为人民群众的健康保驾护航。