婚姻如一杯茶，浓淡相宜，温度刚好。

可惜现实生活中，总有些男人不懂得珍惜，用吼叫和冷漠来掩饰自己的不成熟。

正所谓"相敬如宾，相濡以沫"，夫妻之道，讲究的就是一个"和"字。

"缺月挂疏桐，漏断人初静。"

这份宁静，不正是我们每个人都向往的婚姻状态吗？

然而，当丈夫对你大吼大叫，不把你放在眼里时，你要明白，这不是你的错。

生活中，很多女性遇到这样的情况：

丈夫因为工作压力，动不动就对家人发脾气；或是因为一点小事，就对妻子恶语相向；更有甚者，在外人面前处处贬低妻子。

这时候，你越是和他针锋相对，家庭矛盾就越是激化。

第一点：越是这种时候，越要学会"以静制动"。

古人云："泰山崩于前而色不变，麋鹿兴于左而目不瞬。"

当丈夫情绪失控时，你的冷静和理性，反而是最好的应对方式。

不要急着反驳，也不要立即认错，给彼此一个冷静的空间。

第二点：建立自己的价值体系。

一个女人最大的魅力，不在于容貌，而在于内心的强大。

培养自己的兴趣爱好，充实自己的生活，让自己变得更加独立。

记住，婚姻不是你人生的全部，而是生命中的一部分。

第三点：学会有效沟通

等丈夫情绪平静下来后，选择合适的时机，以平和的语气表达自己的感受。

可以说："当你对我大吼大叫的时候，我感到很受伤。

我们是夫妻，应该互相尊重。"这样的表达方式，既不会激化矛盾，又能传达自己的想法。