核心数据：先黄龙的科学逻辑

海拔差异：

黄龙：海拔3000-4680米，首日挑战高海拔可避免后续行程高反叠加。

九寨沟：海拔2000-3000米，适应高原后游览更轻松。

距离与交通：

两地相距约140公里，车程3小时，从成都出发建议先飞九黄机场（距黄龙43公里），次日转九寨沟（88公里）。

隐藏福利：黄龙景区班车早7:40发车，下午15:30返程，单程票价47元，无缝衔接九寨沟。

二、行程对比：两大IP的隐藏玩法

先黄龙的优势

高反适应性：黄龙海拔梯度大（3000-4680米），首日游览可测试身体反应，后续调整九寨沟行程强度。

错峰拍摄：清晨7点前冲五彩池，避开人流拍钙华池晨雾倒影，下午3点后转战黄龙寺拍红墙光影。

夜宿选择：松潘县藏式民宿人均150元，体验酥油茶+藏药泡脚，缓解高原疲劳。

后九寨沟的深度体验

景区动线：Y字形路线优先右线（日则沟），7:30首班车左侧座位抢拍镜海倒影。

必玩彩蛋：

诺日朗瀑布：下午3点后彩虹出现概率70%，广角镜头拍全景。

树正群海：黄昏光线穿透彩林，湖水呈现蓝绿渐变，手机也能出大片。

三、交通避坑：血泪经验总结

自驾陷阱：

成都至黄龙8小时车程，汶川-茂县段多急弯，新手建议包车（日均500元）或选动车+大巴组合。

九寨沟景区内禁自驾，观光车票必买（90元），沟口希尔顿酒店步行5分钟直达检票口。

高原装备：

氧气瓶景区溢价50%，建议成都药店提前备（15元/瓶），冲锋衣内搭速干衣应对温差。

四、黄金路线：3日/5日精华版

短线3日游：

D1：成都→黄龙（缆车上山，徒步4小时）→夜宿川主寺镇

D2：九寨沟日则沟（箭竹海→熊猫海→五花海）→诺日朗中心午餐

D3：九寨沟则查洼沟（长海→五彩池）→松潘古城返程

深度5日游：

D1-2：黄龙+牟尼沟（扎嘎瀑布+二道海）

D3-4：九寨沟双桥沟漂流+藏寨家访

D5：四姑娘山猫鼻梁观景台→成都伴手礼采购（牦牛肉干+羌绣）

五、消费指南：少花50%的秘诀

门票套路：

黄龙旺季门票170元，九寨沟190元，联票无优惠，学生证半价需现场核验。

九寨沟「二次进沟」政策取消，深度游建议住沟口（漳扎镇民宿人均80元）。

美食雷达：

避雷景区「牦牛肉汤锅」（人均150元），推荐九寨沟口「青稞饼夹野菌」（15元/份）。