姐妹们!有没有发现自家的小神兽睡觉时,总像个投降的小战士? 两只小手手高高举过头顶,萌翻又搞笑!我家崽从小就这样,活脱脱一个“睡梦中的举重选手”️♀️
一开始我还担心,这样睡手不会冷吗?脖子不会酸吗?总想偷偷给他按下去...结果!人家秒秒钟又举回来!
后来问了医生+查了资料,才知道这 “投降式睡姿” 简直是宝宝界的 “出厂设置” 啊!原因超有趣:
1️⃣ “在妈妈肚肚里习惯了呀!”
宝宝在子宫里空间有限,就是蜷缩着手脚睡的!出生后一时改不过来,举手睡能让他们 更有安全感,仿佛还在妈妈温暖的肚子里~ 这是 “肌张力” 的正常表现哦!
2️⃣ “这样散热超舒服der~”❄️
宝宝新陈代谢快,比大人怕热!举手睡能 增大散热面积,尤其是腋下,防止过热,睡得更香更安稳!(难怪强行按下去会生气!)
3️⃣ “平衡感?我在努力掌握!”⚖️
这个姿势能帮助还不会翻身的宝宝 保持身体平衡,不容易在睡梦中无意识地翻滚(虽然大了该翻还是会翻)。
4️⃣ “投降?不!这是本宝宝的舒适区!”
对新生儿来说,这是 最放松、最自然 的姿势!强行纠正反而可能干扰睡眠,甚至影响发育。
所以!重点来了!
- 不要强行纠正! ♀️ 尊重宝宝的“舒适圈”,别跟小手手较劲啦!强行按下去可能弄醒他/她,得不偿失!
- 注意保暖小手? 如果室温低,可以穿长袖连体衣或睡袋,但 袖口别太紧!睡袋通常有足够空间让宝宝自由举手。
- 确保睡眠安全!️ 床上 不要 放枕头、毛绒玩具、厚重被子等可能捂住口鼻的物品!宝宝举手睡时,这些物品风险更高!穿合身睡袋最安全!
- 啥时候会改变? 等宝宝大一点,活动能力更强(比如会翻身、坐、爬了),睡姿自然就千奇百怪啦!投降式可能就成回忆了~