战胜自己杂谈——调整整体状态—

#新星计划4期#

战胜自己杂谈——整体状态调整

好多时候，自己的状态并不存在明显的不好，但总感觉不在状态，说不清有啥问题，表现出精力不足，懒散懈怠，无所事事，甚至焦虑不安。这种状态因为找不出明显问题，所以不好找原因进而解决。这就需要调整一下自己的整体状态，采取多活动，找乐趣，给自己输送新鲜血液，增添新活力。不妨吃点苦、受点累，总之，改变一下就行。也许，去做一些比现在好或者比现在坏的事，目的就是改变一下自己，在动中找出新的生机和动力。