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来源 / unsplash

出品 | 搜狐健康

作者 | 胡鑫

编辑 | 袁月

盛夏时节，美食诱惑与肠道不适风险并存。当前公众在应对腹泻时普遍存在认知偏差，过度关注即时症状缓解，却忽略了清除病原体和保护肠道黏膜的关键环节。科学管理肠道健康需要双管齐下：既要及时控制症状，更要重视黏膜修复与长期防护。建立正确的认知，是享受夏日生活、提升整体健康水平的基础。

肠道，尤其是小肠和结肠，是人体消化吸收的核心场所，更是重要的免疫屏障。肠道黏膜由一层紧密排列的上皮细胞构成，表面覆盖着黏液层，其下密布免疫细胞和神经末梢，共同构成抵御病原体入侵的“第一道防线”。当发生腹泻时，剧烈的肠道蠕动和大量水分流失，不仅造成不适，更会直接损伤脆弱的黏膜屏障。仅追求“止泻”可能掩盖很多问题：

1、病原体滞留： 感染性腹泻时，病原体及其毒素若未被有效清除，可能持续损伤肠道或向全身扩散。

2、黏膜屏障破坏： 腹泻本身和炎症反应会破坏黏膜完整性，导致“肠漏”，使未完全消化的食物大分子、毒素甚至病原体有机会进入血液循环，可能引发全身性炎症反应或加重原有疾病。

3、菌群失衡： 腹泻会扰乱肠道内庞大的有益菌群，影响营养吸收、免疫调节甚至情绪功能。黏膜损伤后的修复需要健康的菌群环境支持。

因此，科学的腹泻管理必须“治护结合”： “治”在于快速控制症状，减少水电解质丢失、缓解肠道不适并清除病原体；“护” 的核心则是保护和修复受损的肠道黏膜屏障，恢复其正常的物理和免疫屏障功能，并帮助重建健康的肠道菌群平衡。这如同救火，既要扑灭明火更要加固被烧损的房屋结构，防止后续隐患。

6月21日，在北京通州城市绿心森林公园，一场别开生面的“治泻护肠 随行一夏Fun肆跑”健康主题活动吸引了200余名参与者。全球肠道健康品牌思密达携手叮当快药，带领200余名跑者通过5.5公里趣味奔跑与沉浸式科普体验，生动传递了从“即时止泻”到“黏膜修复”的全周期肠道健康管理理念。

图说 / 活动现场

活动现场，叮当快药相关负责人接受搜狐健康采访表示：“肠道健康关乎长期福祉，更直接影响生活品质。深耕医药健康领域十年，叮当深知真正的健康守护需要打破认知、服务与场景壁垒。” 他强调其平台的即时响应能力：“叮当快药提供全时、全域、全场景的即时送药上门服务，确保用户在出差、旅行等场景下也能快速获取所需药品。同时，叮当专业医生及药师实时在线提供健康咨询和用药指导，旨在帮助大众把握肠道健康管理的黄金窗口期。”

Mayoly新零售事业部全国销售总监张辉则从产品研发和健康理念角度分享了见解：“‘治泻护肠’不仅在于快速缓解腹泻症状，更在于通过科学防护机制实现对肠道健康的长效守护，这正是健康中国理念的生动实践。”张辉总监特别强调了产品创新的用户导向：“作为胃肠道疾病领域的深耕者，我们提供的诊疗方案和高质量产品也在不断升级。从专注即时症状缓解，到深入洞察消费者对用药便捷性和舒适性的多元化需求，我们适时推出了蒙脱石混悬液创新剂型，即贴合现代生活的快节奏，又增加了服药的适口性，对青少年儿童更友好。”

叮当快药此次与思密达的战略协同旨在通过整合专业资源，构建覆盖科普教育、疾病预防、及时干预、科学康复的全周期健康服务体系，让专业守护无处不在。 别让腹泻成为享受夏日的拦路虎。理解“治护结合”的重要性，意味着我们不仅是在应对一次不适，更是在投资长久的肠道健康与生活品质。及时清除病原体、悉心修复受损的黏膜屏障、重建和谐菌群，如同为我们的“内在花园”除草、松土、施肥。