美媒给湖人支招：三步补强方案

西部排名第三，结果季后赛一轮游，湖人这赛季的表现确实让人失望。那他们休赛期该怎么调整，才能在下赛季强势反弹呢？美国媒体《fadeawayworld》早就开始操心了，还给湖人想了个完美的三步补强方案。这里面可有意思了，不仅提到东契奇要减肥瘦身，还有交易和签约两大招数，目标直指8个超级补强对象呢！

东契奇开启减肥计划

第一步：东契奇开始减肥

赛季中间的时候，湖人队意外地得到了东契奇。独行侠之所以把他送走，其中一个重要的原因就是他们实在受不了东契奇对自己的身材不管不顾。东契奇才26岁，至少还能打10年的巅峰期呢。

东契奇加入湖人后，虽然恢复了健康回到球场，但是体重还是控制得不太好，这让他在防守端的表现很不理想。所以，在赛季结束的总结发布会上，主教练雷迪克公开说有些球员的身体状态还没达到夺冠的水平，很明显就是在点名东契奇了。

湖人新要求：能让球员更积极训练的体能教练

为了这事，湖人队在赛季一结束就赶紧把干了8年的体能教练给换掉了，还开始招新的体能教练。他们这次选人特别看重一点，就是能不能让球员们更积极地训练。

你看最近东契奇去现场看他在皇马的老队友比赛的照片，整个人都瘦了一大圈呢！这对湖人来说可太好了！

东契奇的防守潜力与体重问题

跟湖人队的另一位进攻型持球核心里夫斯相比，东契奇的身体天赋其实挺不错的，从理论上讲，他完全有潜力成为一个合格的防守球员。特别是看他在刚进NBA的头两三个赛季，还有他在一些季后赛关键比赛里的表现，就能发现他的防守能力还是很有潜力的。

只要身体状态保持得好，东契奇不仅能当个靠谱的防守人，甚至能在防守中换防到1到4号位。所以随着詹姆斯年纪越来越大，湖人队要是想下个赛季争冠的话，东契奇真的得好好减减肥了。这样能保证他的体能充足，别在防守端拖后腿，不然湖人现在这种“进攻强但防守差”的情况就更难改变了。

自由市场三大目标

第二步：自由市场冲三目标

因为詹姆斯和东契奇的合同问题，湖人这个休赛期能用来补强的空间和手段真的少得可怜。

要是詹姆斯不愿意降薪续约的话，那湖人估计就只能用一份570万的迷你中产特例去“淘宝”了。但如果詹姆斯愿意降薪大概1500万美元左右来续约，那湖人就能拿出1410万的全额中产特例了。想想去年夏天詹姆斯为了引进一些球员也降过薪，所以只要湖人能找到能让詹姆斯满意的补强人选，这个阶段的詹姆斯应该也会愿意稍微降点薪的。

美媒列湖人第三步补强目标

按照1410万美元的全额中产特例标准，美国媒体给湖人队推荐了三大目标。

第一个是精英级别的3D球员亚历山大·沃克，他在季后赛打湖人时表现特别亮眼。

另外两个是卡佩拉和亚当斯，湖人队内线确实有点弱，他们俩可以成为湖人队替补内线的好选择。

第三步就是去交易市场上找五名目标球员。

不管能不能在自由市场搞定亚当斯或者卡佩拉，湖人队还得在交易市场上再找一个首发级别的内线球员。

湖人队手里有纳恩、八村塁，甚至里夫斯这样的球员可以用来交易，再加上未来的首轮选秀权和互换权，完全可以换到一个首发级别的内线。

美国媒体还给湖人推荐了五个人选，最理想的是加福德、阿伦和克拉克斯顿。要是这三个搞不定的话，夏普和西姆斯这两个年轻人也值得湖人考虑一下。