孩子的成长犹如一棵幼苗的茁壮成长，在这个过程中，父母的作用至关重要。一方面，父母需要控制好自己的脾气，为孩子营造一个和谐、温暖的成长环境；另一方面，也要注重培养孩子的抗挫力，让孩子在面对生活中的风风雨雨时能够坚韧不拔。
一、父母控制好脾气的重要性
父母的脾气就像家庭中的气候，直接影响着孩子的心理健康。当父母经常发脾气时，孩子会处于一种紧张、恐惧的状态。孩子可能会变得胆小、自卑，甚至会对父母产生抵触情绪。
在日常生活中，父母要时刻提醒自己保持冷静。当遇到孩子调皮捣蛋或者犯错时，不要急于发火。比如，孩子不小心把杯子打碎了，不要立刻大声训斥，而是可以先深呼吸，然后轻声询问孩子有没有受伤，再和孩子一起清理碎片，并告诉孩子以后要小心。这样的处理方式不仅能够让孩子感受到父母的关爱，还能让孩子从错误中吸取教训。
同时，父母也要学会管理自己的情绪。如果在工作或者生活中遇到了不顺心的事情，不要把负面情绪带回家，更不要把这些情绪发泄在孩子身上。可以通过运动、听音乐、和朋友聊天等方式来缓解自己的压力，调整好自己的情绪状态。
当父母能够控制好自己的脾气时，家庭氛围会变得更加和谐、温馨。孩子在这样的环境中会感受到爱和尊重，从而能够更加健康、快乐地成长。
二、培养孩子抗挫力的意义与方法
在孩子的成长道路上，挫折是不可避免的。培养孩子的抗挫力，能够让孩子在面对困难和挫折时，保持积极乐观的心态，不轻易被打倒。
- 让孩子正确认识挫折
孩子在小时候可能会因为一些小事而感到沮丧，比如搭积木失败了、画画画不好等。这时候，父母要引导孩子正确认识挫折，让孩子明白失败是成功之母，每个人都会遇到挫折，这是成长的必经之路。例如，当孩子因为搭积木失败而发脾气时，父母可以说：“宝贝，搭积木有时候是很难的，很多人都需要尝试很多次才能成功呢，我们再试一次好不好？” - 给予孩子适当的挫折体验
父母不能总是为孩子遮风挡雨，要让孩子在适当的情况下体验挫折。比如，在孩子参加比赛时，不要过分强调结果，让孩子在比赛中感受失败的滋味，然后引导孩子从失败中吸取教训。或者在孩子遇到困难时，不要急于帮忙解决，而是鼓励孩子自己尝试解决问题。例如，孩子在学习骑自行车时，肯定会摔倒，父母可以在旁边鼓励孩子自己站起来，继续尝试。 - 培养孩子的积极心态
积极的心态能够让孩子在面对挫折时更加从容。父母可以通过日常生活中的小事来培养孩子的积极心态。比如，每天让孩子说一说自己当天遇到的开心的事情，或者让孩子想一想自己的优点和长处。当孩子遇到挫折时，引导孩子从挫折中发现积极的一面。例如，孩子考试失利了，父母可以和孩子一起分析，虽然这次考试成绩不理想，但是可以发现自己哪些知识点没有掌握好，这是一个进步的机会。 - 树立榜样
父母是孩子最好的榜样。如果父母在面对生活中的挫折时能够保持乐观、积极的态度，孩子也会受到影响。例如，父母在工作中遇到了困难，不要在孩子面前抱怨，而是可以和孩子分享自己是如何克服困难的。
在孩子的成长过程中，父母控制好脾气和培养孩子的抗挫力是相辅相成的。一个和谐、温暖的家庭环境能够为孩子提供心理上的支持，让孩子在面对挫折时更有勇气；而孩子具备了良好的抗挫力，也能够减少父母因为孩子的挫折而产生的焦虑和脾气。
父母就像孩子成长道路上的灯塔，通过控制好自己的脾气，为孩子照亮温暖的成长之路；通过培养孩子的抗挫力，为孩子的人生之舟增添抵御风浪的能力。只有这样，孩子才能在成长的海洋中乘风破浪，驶向成功的彼岸。