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高金宝/苦瓜
用户m90SKkP4
2025-06-05 11:50:06
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高金宝/苦瓜
性寒味苦心肺脾,
清热解暑消目赤。
多肽物质苦瓜素,
促进胰岛素分泌。
积极改善糖代谢,
调节血糖强体质。
膳食纤维家多多,
蠕动肠道很给力。
维生素 C抗氧化,
帮助清除自由基。
还有黄酮化合物,
延缓衰老添神气。
研究表明提取物,
可以促进降血脂。
捣碎外用苦瓜汁,
缓解痱子湿疹止。
过量可能有腹泻,
脾胃虚寒应慎食。
2025年6月5日
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