有时候，一个人不再联系你，不是因为忘了你，而是因为心，已经悄悄凉了。

失望不是突然之间爆发的，而是一次次落空、一次次强忍后，最终连解释都觉得多余了。我们曾满心欢喜地靠近，也曾一次次地告诉自己“没关系”，直到某一刻，那些“没关系”真的变成了“没必要了”。

所谓告别，不过是悄无声息

有人说，真正让人心碎的，不是争吵，不是冷战，而是那种慢慢淡下来的失望。你不回消息，我就不再发；

你不再主动，我也懒得维系。没有哭闹，没有宣泄，只是越来越沉默，越来越疏远。

有些人，不是在一个晴天离开，而是在无数个阴天里，渐渐走远。

你永远不会知道，一个总是说“没事”的人，忍住了多少次想摔门而走的冲动；

一个总是笑着说“我懂”的人，有多害怕再被误解一次。

失望，是爱的反面

很多人以为，爱的反面是恨。其实不是，恨说明你还在意，而失望，是彻底放下，是再也不期待你会懂、会变、会回头。

当一个人开始习惯一个人吃饭、一个人看电影、一个人走过曾经你们一起走过的路，那不是坚强，而是她已经不再等你了。

沉默，是一个人最悲伤的呐喊。当她不再解释、不再争辩、不再发脾气，也许你才会明白，原来她真的要走了。

别让一个人寒了心

我们总以为，感情有机会重来，错了可以补救，晚一点回应也无妨。但请记住，感情经不起反复试探，心一旦冷了，就很难再热起来。

别总让那个在意你的人先低头、先迁就、先释怀。不是所有的包容都会持续下去，也不是每一次原谅，都会换来理解。

感情的结束，大多不是被推翻的，而是在日复一日的忽视中，被悄悄遗忘。

留一点温柔，给自己

有些人走了，不必追，有些感情散了，不必遗憾。人生的路，总要学会一个人走，也要学会一个人好好爱自己。

放过那些让你失望的人，也放过那个曾经委屈求全的自己。你的善良和真心，终会遇见值得的人。

你要相信，那个愿意主动靠近你、真正把你放在心上的人，一定会出现，而在此之前，好好照顾自己，就是对过往最温柔的告别。

学会告别，才能重新出发

人生有很多段旅程，有些人只能陪你一程，有些感情注定只能成为回忆。

在一次次失望的沉默中，她学会了告别，学会了清零，学会了重新开始。她知道，爱本不该让人卑微，真正的感情，是双向奔赴、是彼此惦念、是互相回应。

当你终于肯放下那个让你痛苦的人，生活便会慢慢回到明亮的轨道上来。

愿你走过失望，依旧热爱生活

愿你在一次次沉默的告别中，依旧保有爱人的勇气、被爱的期待。愿你在失望之后，依然相信世间有温柔，依然期待有人会坚定而温暖地走向你。

别因为一个错的人，就不敢相信幸福。真正值得的人，永远不会让你反复失望，更不会让你在爱里学会沉默。