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端午节吃什么?推荐几道下饭菜,喜欢哪道就照着做,吃一次就上瘾
食尚达人i
2025-05-30 14:56:27
 #端午安康#
 家人们,端午的脚步越来越近啦!每到这个传统节日,除了热闹的氛围,美食也是不可或缺的主角。除了吃粽子,餐桌上下饭菜也不能少。

今天我就来给大家推荐几道超赞的下饭菜,每一道都风味独特,能瞬间打开你的味蕾。要是你也正愁端午节不知道吃点啥,那就跟着我的推荐来,保证你吃一次就上瘾,快接着往下看吧!

一、番茄炖牛腩

【食材】

西红柿,牛腩,蒜,葱,姜,冰糖,大料,生抽,老抽,盐,料酒

【做法】

1、把西红柿顶部划十字,放热水中烫一下,轻松去皮。一个西红柿切碎,其余切块。牛腩冷水下锅,加葱、姜、料酒焯水,捞出洗净浮沫。

2、锅中烧油,油热转小火,放入几颗冰糖,熬至融化后,加入牛腩大火翻炒,再倒入蒜末爆香,接着加两勺生抽、半勺老抽、一勺盐、一点大料。

3、倒入切碎的西红柿,大火翻炒出汁,加热水没过食材,大火煮开,盖上锅盖调小火炖30分钟。

4、开盖加入西红柿块,继续炖10分钟,最后撒上葱花出锅。

小贴士:

1、冰糖熬化后颜色变深就要迅速加牛腩,不然容易焦苦。

2、炖煮时注意水量,别烧干了,可适当加水。

二、麻辣鸡块

【食材】

鸡块,土豆,葱,蒜,姜,青红椒,火锅底料,花椒,大料,金针菇,料酒,生抽,老抽,盐,糖

【做法】

1、葱姜蒜切碎,鸡块洗净,土豆切块,青红椒切块,金针菇洗净备用。

2、冷锅倒油,油热后倒入鸡块,炒干水分,加葱姜蒜、花椒、大料炒香,再加两勺料酒、两勺生抽、一勺老抽炒匀,放入一小块火锅底料。

3、火锅底料炒化后倒入开水没过食材,盖盖煮十分钟,倒入土豆块,加适量盐和糖,再煮十分钟,加入金针菇、青红椒,翻炒两分钟出锅。

小贴士:

1、火锅底料本身有咸味,加盐时注意用量。

2、土豆切块后泡水里可防止氧化变黑。

三、辣椒炒肉

【食材】

青椒,里脊肉,蒜,葱,花椒,干辣椒,生抽,老抽,料酒,蚝油,黑胡椒,淀粉,陈醋,鸡精,糖

【做法】

1、里脊肉切片,加生抽、一点点老抽、料酒、蚝油、黑胡椒、淀粉抓匀腌制十分钟。

2、青椒切块,直接倒入锅里,放半勺盐炒匀,炒干水分后盛出备用。

3、锅中热油,倒入肉片翻炒至变色,加蒜末、葱、花椒、干辣椒炒匀,倒入炒好的青椒,加两勺生抽、一勺陈醋、适量鸡精和糖,翻炒均匀出锅。

小贴士:

1、肉片腌制时淀粉别放太多,不然炒出来容易黏糊。

2、青椒先炒干水分,能激发出香味,口感也更好。

四、干锅鸡翅

【食材】

鸡翅,土豆,蒜,姜,大葱,干辣椒,花椒,豆瓣酱,白芝麻,生抽,蚝油,老抽,盐,胡椒粉

【做法】

1、鸡翅对半切开,加姜片、葱段、两勺生抽、两勺蚝油、一勺老抽、半勺盐和胡椒粉抓拌均匀,腌制十五分钟。土豆切条,用清水冲洗几遍后沥干。

2、锅中热油,放入鸡翅煎至两面金黄捞出,再下入土豆条炸至变色捞出。

3、倒出锅内多余油,留适量油,倒入蒜、姜、干辣椒、花椒炒香,加一勺豆瓣酱炒出红油,倒入鸡翅和土豆条翻炒,加半勺盐和鸡精,翻炒均匀后倒入葱段,撒上白芝麻出锅。

小贴士:

1、鸡翅腌制时间要够,才能充分入味。

2、煎鸡翅和炸土豆条时注意火候,别炸糊了。

五、洋葱牛肉卷

【食材】

洋葱,牛肉卷,姜,蒜,螺旋椒,生抽,老抽,蚝油,盐,糖,胡椒粉,淀粉

【做法】

1、洋葱和螺旋椒切丝,姜切片,蒜切末。调个酱汁,一勺生抽、一勺老抽、一勺蚝油、半勺盐、半勺糖、少量胡椒粉、一勺淀粉、半碗水搅匀。

2、锅中加水,放姜片,水开后放入牛肉卷,煮出浮沫后捞出备用。

3、锅中倒油,油热后加蒜末、青椒丝炒香,倒入洋葱炒两分钟,加入牛肉卷翻炒均匀,倒入酱汁,煮两分钟出锅。

小贴士:

1、牛肉卷焯水时间别太长,不然容易老。

2、酱汁调好后可先尝下味道,根据口味调整。

端午节除了吃粽子,这些下饭菜也是餐桌上的绝佳选择。这几道菜做法简单,食材常见,不管你是厨房新手还是老手,都能轻松上手。喜欢哪道就照着做,保证让你吃一次就上瘾,在端午节和家人一起享受美食的快乐吧!
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