你是否在生活中
经常出现膝关节疼痛的情况
或者在运动中膝关节
总是容易受到损伤
别着急
今天专家给大家分享2个动作
“玩具士兵”和“抱胸前弓步”
可以帮助预防
膝关节损伤和缓解膝关节疼痛
赶快跟着视频学起来吧～
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告别“冰冻膝” 两个动作帮你预防膝关节损伤
央视新闻
2024-10-27 09:59:16
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来源: 央视新闻客户端
编辑: 刘洋
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