打开APP
秋天,不建议吃这5种菜,不仅没营养还伤身体,菜贩自己很少买
阿娟美食
2024-09-20 06:00:00

#创作挑战赛五期#

最近,不知道大家伙有没有去逛超市,或者是菜市场,我这几天家里来客人,于是去了好几趟,这不去还不打紧,一去真的吓一跳,现在各种菜的价格,真的是涨的离谱,土豆以前都是不到1块钱一斤,现在都4块钱一斤了,还有豆角、豌豆之类的,同样涨的也很离谱。其实受到天气还有换季的影响,蔬菜价格上涨,这个也在清理之中,只不过这个涨幅,实在有些过大,也不知道什么时候,才能慢慢降下来。其实进入秋天的时候,我们在买菜的时候,还是要注意一下的,有些菜真的不能随便乱买,碰到以前卖菜的大妈,就告诉我们不建议吃这5种菜,不仅没营养还伤身体,菜贩自己很少买,那么到底是什么菜呢?

1、 秋败的茄子

到了秋天,其实不太建议大家去买茄子来吃,一则是口感不是特别的好,会比较的硬,而且它还会出现一定的苦味,所以这种茄子,最好是不要去买来吃,以免给身体造成伤害。

而且秋败的茄子,买回来,里面的籽也会出现,这样会带来很大的一个苦味,也会影响到我们的营养吸收。

2、 带花的黄瓜

一般出现带花的黄瓜,还是不建议大家去买,所谓的带花的黄瓜,就是在买黄瓜的时候,黄瓜蒂当中,还有花在那里,很多时候,打了激素的黄瓜,就会出现这种情况,另外可能保鲜剂也会用的比较多,这样看起来就会特别的新鲜,本身黄瓜是夏季的食物,到了秋季也不太适合来吃了。

3、 泛白的莲藕

秋季很多人会想到要多吃一点莲藕,认为这样可以起到滋补的一个作用,也确实如此,但是在买莲藕的时候,一定要注意,一些泛白的莲藕是不建议买来吃的,因为这种莲藕,多半是用药水浸泡过,而要买来吃的话,可以选择那些带泥的莲藕,看着是比较脏一些,但起码比较的新鲜。

4、 带斑的红薯

秋天也是大量红薯上市的时候,不知道大家家里有没有种过红薯,在挖红薯的时候,其实很容易出现破损,如果一旦水分比较大,就容易出现受潮的一个情况,这样就会容易出现腐烂,甚至是红薯出现长斑的一个情况,那么这样的红薯,是不能买来吃的,如果去吃的话,很容易出现食物中毒的一个情况,因此我们在挑选的时候,要注意选择没有虫洞,同时表皮完整,有光泽的会比较好。

5、 变软的萝卜

胡萝卜也是这个时候人们吃的比较多的一种菜,但是如果遇到变软的一个情况,那么这样的萝卜也不要去买来吃,因为这种胡萝卜,一般堆放的时间是比较长的,它很容易滋生细菌,甚至丢失水分,所以在吃的时候,也不会有过多的营养,甚至还容易出现肠胃不适。

在秋季的时候,肠胃比较的虚弱,我们在饮食上,一定要注意食物的洁净,多吃一些新鲜的食物,像提到秋败的茄子,带花的黄瓜,发白的红薯,带斑的红薯,以及变软的萝卜,都不要去吃了。我们可以选择一些新鲜的芋头,或者是山药,以及土豆等,这样反而会吃的更健康一些。
免责声明:本文由顶端号作者上传发布,仅代表作者观点,顶端新闻仅提供信息发布平台。如文章内容涉及侵权或其他问题,请30日内与本平台联系,反映情况属实我们将第一时间删除。
热评
暂无评论,去APP抢占沙发吧