“别动！那个太脏了。”“别动！会受伤的。” 妈妈紧张地看着小宇，小宇刚刚伸出的手又缩了回来，脸上露出失望的神情。在生活中，这样的场景并不少见，家长们常常出于对孩子的关爱，过度保护他们，却不知这样可能会影响孩子的成长。

爱默生曾说：“每一种挫折或不利的突变，是带着同样或较大的有利的种子。” 挫折是生活中不可避免的一部分，而孩子的挫折承受力对于他们的成长至关重要。然而，过度保护却可能让孩子失去面对挫折的机会，从而难以培养出坚强的内心。

“别动！” 式过度保护的表现形式多种多样。一方面，家长可能在生活中对孩子的一举一动都过度紧张，不允许他们尝试任何可能有风险的事情。比如，不让孩子自己倒热水，担心他们会被烫伤；不让孩子爬高，害怕他们会摔下来。另一方面，在学习和社交方面，家长也可能过度干预。当孩子在作业中遇到难题时，家长立刻帮忙解决，而不是让孩子自己思考；当孩子与小伙伴发生矛盾时，家长马上介入，替孩子处理问题。

这种过度保护会给孩子带来诸多不良影响。首先，孩子会变得胆小怕事，缺乏探索精神。因为他们总是被阻止去尝试新事物，久而久之，就会对未知的事物产生恐惧，不敢主动去探索世界。其次，孩子的独立性会受到严重影响。他们习惯了依赖家长解决问题，自己缺乏解决问题的能力和信心。最后，孩子的挫折承受力会变得很弱。由于没有经历过挫折，一旦遇到困难，他们就会感到无助和绝望，不知道如何应对。

那么，如何远离 “别动！” 式过度保护，帮助孩子提升挫折承受力呢？

一、给予孩子适当的自由和空间。

蒙台梭利说：“除非你被孩子邀请，否则永远不要去打扰孩子。” 家长应该学会放手，给孩子一定的自由和空间，让他们有机会去尝试和探索。比如，在保证安全的前提下，可以让孩子自己倒热水、整理书包、打扫房间等。这些看似简单的事情，却能让孩子在实践中学会如何照顾自己，提高他们的自理能力。

在学习方面，家长也不要过度干预。当孩子遇到难题时，可以鼓励他们自己思考，尝试不同的方法去解决问题。如果孩子实在无法解决，家长可以给予适当的提示，但不要直接给出答案。这样可以培养孩子的独立思考能力和解决问题的能力。

二、鼓励孩子勇敢面对挫折。

巴尔扎克说：“挫折就像一块石头，对于弱者来说是绊脚石，让你却步不前；而对于强者来说却是垫脚石，使你站得更高。” 当孩子遇到挫折时，家长不要急于帮助他们解决问题，而是要鼓励他们勇敢面对。可以和孩子一起分析挫折产生的原因，引导他们寻找解决问题的方法。

比如，当孩子在考试中失利时，家长可以说：“没关系，这次考试没考好，我们一起分析一下原因，看看下次怎么改进。” 然后和孩子一起找出错题，分析错误的原因，制定学习计划。这样可以让孩子明白，挫折是可以克服的，只要勇敢面对，就一定能找到解决问题的方法。

三、培养孩子的乐观心态。

爱迪生说：“失败也是我需要的，它和成功对我一样有价值。” 乐观的心态可以帮助孩子更好地面对挫折。家长可以通过自己的言行，向孩子传递积极乐观的态度。比如，当遇到困难时，家长可以说：“这是一个挑战，我们一起想办法解决它。” 而不是抱怨和消极对待。

同时，家长还可以多给孩子讲一些积极向上的故事，让他们从故事中学习乐观的精神。比如，《丑小鸭》的故事可以让孩子明白，即使遇到困难和挫折，只要不放弃，坚持自己的梦想，就一定能变成美丽的白天鹅。

四、让孩子学会从挫折中成长。

富兰克林说：“失败乃成功之母。” 每一次挫折都是一次成长的机会。家长可以引导孩子从挫折中总结经验教训，让他们在挫折中不断成长。比如，当孩子在比赛中失败时，家长可以和孩子一起回顾比赛的过程，找出自己的不足之处，然后制定改进的计划。

这样可以让孩子明白，挫折并不可怕，只要能从挫折中吸取教训，不断改进自己，就一定能取得成功。

远离 “别动！” 式过度保护，帮助孩子提升挫折承受力，是家长们在孩子成长过程中需要重视的问题。给予孩子适当的自由和空间，鼓励他们勇敢面对挫折，培养他们的乐观心态，让他们学会从挫折中成长，这些方法可以帮助孩子在面对困难和挫折时更加坚强、自信。让我们一起努力，为孩子的成长创造一个良好的环境，让他们在挫折中茁壮成长。