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已发生2起!视力仅剩0.1,只因用了它……
开封政法
2024-09-23 15:44:13

短短一年时间

一男子从双眼模糊

变为视力0.1

并发生白内障

究竟是突发疾病还是另有原因?

 

浙江台州50多岁的叶先生(化名)近一年感觉自己视力下降,前几日,叶先生突然看东西十分模糊,遂到医院就诊。经检查,他双眼视力仅剩0.1,已发生白内障,也就是晶状体混浊,同时存在晶状体脱位的迹象。

 

叶先生是因年龄增长而突发急性白内障吗?事实并非如此。





▲视频来源:中国蓝新闻
 

原来,叶先生经常头疼、眼睛疲劳酸胀,有次尝试用筋膜枪按摩眼周,不适症状有所缓解。于是,他便经常使用筋膜枪按摩眼周。由于叶先生没有外伤史或其他明确的诱因导致晶状体脱位,医生判断,很大可能是筋膜枪的高频率振动对悬韧带造成损伤,继而导致疾病的发展。


福州一女子用筋膜枪按摩眼球
医生:相当于被拳头击打
叶先生的做法并非个例,来自福建福州的林女士同样因眼部酸涩而使用筋膜枪按摩。经诊断,她的左眼视力仅余0.1,眼内晶状体混浊,合并有白内障。
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▲图源:广东卫生在线
 

“眼睛是非常脆弱的器官,持续、高频的振动相当于快速用拳头击打眼球,眼睛会受到极大伤害。”福州东南眼科医院院长赵广愚表示,眼睛的晶状体就像相机的镜头,健康的晶状体是透明的,若长期使用筋膜枪按摩眼睛,会干扰晶状体的正常代谢,加速其混浊,持续的外力作用下,固定晶状体的悬韧带也有断裂风险。


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此外,高频振动还可能使贴附在眼球后壁的视网膜脱离,对视力造成严重损害,并有失明的可能。

 

两起如此类似的事件,让我们不得不正视筋膜枪使用的正确方法与部位。

除了眼部还有哪些身体部位
不能使用筋膜枪
筋膜枪需顺着人体肌肉纹理和筋膜走向使用,不能只针对肌肉的酸痛点过度使用。医生提醒,使用筋膜枪按摩请避开以下部位:


 

腋下
 
太强的力道容易让淋巴受伤、发炎,或因触碰神经导致手麻。
 
胸腹
 
心脏、肺、胃等重要器官都位于胸腹,使用筋膜枪按摩此部位易受伤。
 
动脉
 
大血管持续受力可能出现损伤,造成血栓,脱落之后随血液流动易导致中风。
 
关节
刺激坚硬的关节,易造成关节、软骨等损伤。
 
另外,神经和血管丰富的颈前部等区域,肘、腕等较为薄弱的关节周围,也不适合使用筋膜枪。孕妇及糖尿病、高血压、冠心病、动脉栓塞等患者不建议使用筋膜枪。
眼疲劳究竟如何缓解?
只需一步!
每用眼20分钟就要休息一次!

 

长时间的近距离视物活动(比如盯着电脑、手机)会让睫状肌持续处于紧张状态。眼部肌肉长时间的紧张会导致眼睛干涩、酸胀、模糊、视力暂时下降等,即所谓的“视觉疲劳”。


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▲图源:深圳卫健委
 

每隔20分钟让眼睛适当休息,有助于缓解睫状肌紧张,防止或减轻视觉疲劳。

 
当眼睛出现以下情况时
请及时就医
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小编提醒

不要“超负荷”用眼

眼部不适请及时就医

爱眼护眼 不可小视


本文转载自『人民网科普』微信公众号,来源:国家应急广播,综合中国蓝新闻、广东卫生在线、深圳卫健委、生命时报
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