“银耳有保质期吗?买了1年多还能吃吗?”近日,老城区的吴女士向记者咨询,她翻出柜子里的银耳,准备给家人做银耳雪梨粥,孩子看见了就问她银耳买了多久了,过了保质期没,把吴女士问住了。
一般来说,银耳、木耳等干货,按照包装上的要求放在干燥、通风的环境中保存两年是没问题的。没拆封且符合储存条件,打开后也没有受潮、发霉、异味等情况,从食品安全角度来说,问题不大,但口感可能略受影响。
银耳的营养价值高,具有润肺化痰、养阴生津的功效,很多人习惯秋冬季拿银耳熬粥、煲汤,其实银耳、木耳泡发后适合多种烹饪方式,可搭配的食材也多,除了熬粥、煮汤,炒菜时也可以用一些,比如木耳拌芹菜、木耳炒鸡蛋等,一周食用一两次,既能兼顾营养,又可避免存放过久。
若是不小心泡发太多,可以把多出的银耳或木耳晾干后放入冰箱,这样通常可以保存一两天。