打开APP
昆明送子鸟:卵巢早衰是怎么回事?这些危害卵巢的事情,你知道吗
送子鸟巢
2024-10-02 09:15:57

卵巢是女性特有的器官,它不仅仅是卵子生成和排出的唯一来源。同时还分泌女性激素,促进生殖与机体的健康。


作为女性生殖系统中的老大,卵巢长得像一颗葡萄,扁平的椭圆形状,呈现出时下最in的灰粉色。



卵巢是上天赐给小仙女的"秘密武器",拥有生殖(排卵)和内分泌(主要分泌雌激素和孕激素)两大功能,是女性散发「女人味」的基础。卵巢的年龄,会随着时间的增长而增长,经历发生、发展、活跃、衰老,是一个不可逆的过程。


对一般的小姐妹来说,在50岁左右卵巢会逐渐失去正常的功能。那么问题来了,什么是卵巢早衰呢?


卵巢早衰可以通俗理解为,还没满40岁,卵巢就丧失了正常的功能。明明还没到该衰老的时候,卵巢却衰老了,所以卵巢早衰又称「早发性卵巢功能不全」。


在这样的情况下,卵巢仿佛“失去了真正的寄几”,不会再产生正常水平的雌激素,也不会定期释放卵子,导致多数小姐妹难以成功怀孕。



近年来,卵巢早衰的发生率逐年升高,并且越来越年轻化。一起来康康,目前全世界公认的卵巢早衰的诊断标准:


目前全世界公认的卵巢早衰的诊断标准:


(1)年龄<40岁;

(2)闭经时间≥6个月;

(3)两次(间隔1个月以上)血FSH(促卵泡生成素)>40mlU/ml。





卵巢先天储备不足?妈妈在孕期时没有“口下留情”?


卵巢先天储备不足,主要是由先天遗传决定的,除此之外,还有人为因素,那就是妈妈的孕期营养状况。

现在的人只要均衡饮食,一般不会出现营养缺乏的情况,建议大家还是不要过多摄入太多热量和营养成分。怀孕妈妈在孕期时需“口下留情”,不要吃太多。因为妈妈在孕期的营养状况直接决定了宝宝在出生以后的卵巢功能。成功受孕后,均衡营养即可,切忌大吃大喝,导致各种因孕期体重失控而造成的妊娠并发症,继而对新生儿健康造成不良影响。




避免后天卵巢损伤,让卵巢衰老慢些来



女性的卵巢功能是由其先天库存的和后天的消耗共同决定的,卵巢的衰老过程是不可逆的。卵巢后天损伤的程度越大,消耗得越快,卵巢衰老的速度会越快。但是女性朋友可以做到,让卵巢尽量避免不必要的损伤,保护好卵巢。



01


卵巢损伤—环境、毒物、射线

工作环境:如服装、制鞋工厂,环境密闭,通风不好,有害气体浓度太高。长年吸入这些有害气体,会加速卵泡凋亡。

高危职业:如介入手术科的医护人员,保护措施做得不到位,放射线也会影响到卵巢,直接损伤卵巢。



生活环境:新房装修(甲醛、苯、氨等)、周边工厂排除的毒物、饮食接触塑料制品、杀虫剂二手烟等等 。

劣质染发剂、化妆品:苯、汞可通过皮肤黏膜吸收,严重损伤卵巢。


建议:尽量避免接触毒物、射线。



02


卵巢损伤—不洁性生活、人流、避孕药、炎症

人工流产是避孕失败的补救措施,怀孕时激素水平上升,人流后激素水平下降,激素反复被打断,大脑的功能会受到影响,卵巢中的卵泡也会发生闭锁凋亡,最终导致生育力下降。另外,紧急避孕药富含高效孕激素,长期口服也会导致内分泌紊乱,卵泡闭锁凋亡,加速卵巢的衰老。



急性炎症:可能会形成卵巢脓肿,会影响到输卵管。而且卵巢一旦发生了脓肿,进行卵巢手术、甚至切除,难免就会损伤到卵巢功能,在还没有生育的情况下或者还有生育需求的情况下,卵巢手术是要尽量避免的。

慢性炎症:卵巢局部炎症破坏卵泡组织,卵泡减少,时间长了也会影响卵巢功能。

建议:反复选择人流或药流,不仅伤子宫,还伤了卵巢,不少女性做完流产后会出现月经失调、月经量少,甚至闭经的情况。所以保护卵巢,还应科学避孕。未计划怀孕时,做好避孕措施—避免长期口服紧急避孕药、多次人流、不洁性生活,减少炎症发生和内分泌紊乱。



03


卵巢损伤—精神、心理压力

不良情绪:导致身体免疫力下降,影响控制排卵的“司令部”,引起内分泌紊乱。



睡眠障碍:短期的失眠,一般来说不会有太大的影响。但是如果是长期的失眠,确实要找找原因了,是心理原因还是其他原因。长期失眠会影响女性激素合成,进而影响睡眠激素,恶性循环,最终卵巢功能受到极大的影响。

建议:平时要注意保持心情愉快,养成常年体育锻炼的习惯。



04


卵巢损伤—不良生活习惯

抽烟:香烟中的尼古丁、多环芳烃等有害成分直接杀害卵子,影响卵巢功能。此外,抑制雌激素产生,使调控排卵的激素上升,卵泡加速闭锁,甚至卵巢早衰 。抽烟的人群里面,卵巢早衰的比例是比较高的。



酗酒、熬夜 :身体免疫力下降,导致内分泌紊乱。

建议:避免不良生活习惯,包括抽烟(以及二手烟)、酗酒、熬夜。


05


后天卵巢损伤—医源性手术、治疗

疾病原因难以避免的治疗手段,如子宫内膜异位症、卵巢囊肿、卵巢肿瘤等。手术直接损伤卵巢,或者影响卵巢血液供应,导致卵巢功能衰退,加速卵巢衰老。



建议:广大女性平时注意均衡饮食、避免熬夜、戒烟限酒、保持良好心态和进行适当的体育锻炼,尽最大努力呵护好卵巢,让自己如花一般美丽绽放。遇到问题尽早就诊,明确病因。

免责声明:本文由顶端号作者上传发布,仅代表作者观点,顶端新闻仅提供信息发布平台。如文章内容涉及侵权或其他问题,请30日内与本平台联系,反映情况属实我们将第一时间删除。
热评
暂无评论,去APP抢占沙发吧