北京卷

微写作（10分）

从下面三个题目中任选一题，按要求作答。不超过150字。不透露所在区、学校及个人信息。

学校国学社拟邀请一名学者来校做题为“古人的修身观”的讲座，请你给社团公众号写一段关于讲座的宣传语，吸引更多同学来听。要求：语言得体，有吸引力。

古人如何“修炼”自己，活出高级感？

你是否曾好奇，在千年光阴流转中，我们的先辈们是如何涵养心性，完善自我？在日益喧嚣的现代社会，我们又该如何从古人的智慧中汲取养分，安顿身心？

国学社荣幸邀请到著名学者，为我们带来一场题为“古人的修身观”的精彩讲座！这将是一次穿越时空的对话，一次直抵心灵的启迪。

古人的修身，并非遥不可及的玄谈，而是渗透在日常生活的点滴之中。从清晨的洒扫庭院，到夜晚的内省自问，无不体现着对自我修养的重视。它关乎一个人的品德、学识、气质，甚至对整个家族、社会的贡献。

孔子作为儒家学派的创始人，其修身思想对后世产生了深远影响。他主张“吾日三省吾身”，强调通过不断的自我反省来提升道德境界。在《孔子家语》中，我们可以看到孔子及其弟子的日常言行，字里行间无不透露着修身做人的道理。从个人品德的培养，到人际关系的和谐，孔子的修身观为我们描绘了一幅完善人格的蓝图。他教导我们如何成为一个有仁爱之心、有担当之责的君子，如何“修己以安人”、“修己以安百姓”，将个人修养提升到经世济民的高度。

古人的修身并非纸上谈兵，更与他们的生活实践紧密相连。例如，在传统文化中，顺时而养是重要的修身理念。古人遵循四时变化，将养生与天地运行规律相结合。在《玉烛宝典》这部记载岁时节令与风俗的古籍中，我们可以看到古人如何顺应自然，通过饮食起居、节庆礼仪等方式来修养身心。这种与自然和谐共处的修身观，对于我们现代人如何平衡工作与生活，保持身心健康，仍有重要的借鉴意义。

修身也不仅仅是道德层面的提升，它也包括对知识的追求和心胸的开阔。古人通过阅读、游历、与贤人交流等方式，不断丰富自己的内在世界。在浩如烟海的古籍中，我们可以看到古人对万事万物的分类整理和深入思考，比如《唐类函》这样一部大型类书，汇集了众多典籍的精华，本身就是古人广博学识和严谨治学精神的体现。通过阅读和学习，古人拓宽了视野，增长了智慧，这也是一种重要的修身方式。

而修身之广博，甚至延伸到了对身体健康的关注。这并非简单的养生之道，而是将身体视为承载德行的载体。明代著名医药学家李时珍，穷毕生精力编撰《本草纲目》，不仅是对中华医药的巨大贡献，更是他严谨治学、济世救人的修身实践。他以身体力行的方式，走遍名山大川，尝遍百草，用科学的态度去探索生命的奥秘，这本身就是一种“格物致知”的修身体现。李时珍的修身观，告诉我们对生命的敬畏，对健康的珍视，以及为人类福祉而奋斗的崇高境界。

本次讲座，学者将深入浅出地阐释古人的修身智慧，从儒家的内省功夫到道家的顺应自然，从文人墨客的琴棋书画到医者仁心的济世情怀。通过对经典古籍的解读，结合孔子、李时珍等历史人物的生动事迹，为你呈现一幅立体而鲜活的古人修身图景。

这不仅仅是一场知识的讲座，更是一次心灵的洗礼。我们期待与你一同，探寻古人的修身之道，从中汲取滋养，涵养自己的君子品格。让古人的智慧，点亮我们前行的道路，帮助我们更好地理解自我，完善自我，活出更加丰盛而有意义的人生。

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