周末清晨，推开的房门，本想喊孩子起床学习，却看到孩子窝在被窝里刷手机，催促多次才慢悠悠起身；晚饭过后，孩子瘫在沙发上玩游戏，面对收拾餐桌、整理房间的请求，总是找各种借口推脱。家长们不禁疑惑：孩子的 “懒癌” 究竟从何而来？其实，家庭氛围在潜移默化中，深刻影响着孩子的行动力养成，甚至会出现 “懒癌传染” 的现象。
从心理学角度来看，孩子的行为习惯很大程度上是通过观察学习形成的。美国心理学家班杜拉的社会学习理论指出，个体通过观察他人的行为及其后果来进行学习。在家庭中，父母是孩子最直接的模仿对象。如果父母回到家就躺在沙发上追剧、玩手机，家务能拖则拖，孩子自然会觉得这种懒散的生活方式是常态，进而不自觉地模仿。就像有的家庭，父母下班回家后，不是积极处理未完成的工作，就是躺在沙发上刷短视频，孩子耳濡目染，也变得不爱学习、不愿劳动，将大量时间浪费在娱乐上。
家庭氛围中的情感支持也对孩子的行动力有着重要影响。温暖、和谐且充满鼓励的家庭氛围，能给予孩子足够的安全感和自信心，激发他们主动探索和尝试的欲望。在这样的家庭中，孩子提出想法或尝试新事物时，父母会给予积极回应和肯定，即使孩子失败，也会得到安慰和鼓励。例如，孩子想要学习骑自行车，摔倒后父母没有责备，而是耐心地教导和鼓励，孩子就会更有勇气和动力继续尝试，在一次次的练习中提升行动力。反之，若家庭氛围冷漠、压抑，父母对孩子动辄批评指责，孩子的积极性就会受到打击，变得畏缩不前，行动力也会逐渐降低。比如，孩子主动提出帮忙洗碗，却因打碎一个碗被父母严厉训斥，之后孩子可能再也不愿主动参与家务劳动。
不同类型的家庭氛围，对孩子行动力的塑造有着截然不同的结果。在民主型家庭中，父母尊重孩子的想法和选择，与孩子平等沟通，共同制定家庭规则和计划。孩子在这样的环境中，感受到被尊重和信任，会更愿意主动承担责任，积极参与家庭事务和个人学习生活。例如，在制定周末计划时，父母会询问孩子的意见，将孩子想做的事情与学习、家务等合理安排，孩子为了实现自己的想法，会更有动力去完成各项任务。而在专制型家庭中，父母对孩子要求严格，一切事务都由父母说了算，孩子没有表达意见的机会。长期处于这种环境下，孩子可能会产生逆反心理，对父母的要求消极抵抗，或者变得依赖、顺从，缺乏自主行动力，什么事情都等着父母安排。
此外，家庭氛围中的生活节奏和习惯也会影响孩子的行动力。生活规律、有条不紊的家庭，孩子更容易养成良好的生活习惯和时间观念，行动力也更强。比如，家庭每天都有固定的起床、学习、运动、休息时间，孩子在这种规律的生活中，会逐渐形成自律意识，按时完成各项任务。相反，生活杂乱无章、作息不规律的家庭，孩子也容易变得懒散、拖延，缺乏行动力。
要培养孩子的行动力，家长需要努力营造积极健康的家庭氛围。首先，家长要以身作则，展现出积极向上的生活态度和行动力，主动承担家务、认真对待工作和学习，为孩子树立良好的榜样。其次，给予孩子充分的情感支持和鼓励，肯定他们的每一次努力和进步，让孩子在充满爱的环境中成长。同时，建立民主的家庭氛围，尊重孩子的想法，鼓励孩子参与家庭决策，培养他们的责任感和自主意识。最后，帮助孩子建立规律的生活作息，制定合理的学习和生活计划，并引导孩子自觉遵守。
家庭氛围就像一个无形的大染缸，潜移默化地影响着孩子的成长。“懒癌传染” 现象的背后，是家庭氛围对孩子行动力的塑造。家长们应重视家庭氛围的营造，用积极的家庭氛围为孩子的行动力发展提供肥沃的土壤，助力孩子成为一个积极向上、充满行动力的人。#顶瑞2025夏季创作##创作挑战赛第八期##2025新星计划1期#