有这功夫纠结

我都已经刷完两遍了！

你可以不用沾水

牙膏沾不沾水都行

图源：小红薯_0390

牙膏沾不沾水，只是泡沫多或少的小事，只要刷牙方法科学，清洁效果差不多。

图源：丁香医生

少数脱敏、美白牙膏遇水后功能会受影响，就不要沾水了。这种牙膏的包装上一般都会写清楚的，大家留心看就行。

当然，《说明书》

也需要你的“火眼金睛”来辨别

▽

说到底，牙膏沾不沾水都是小事儿，关键是你得按时按点地刷！

/健康科普

来源 | 深圳卫健委（文中部分图片来源于网络，非商业用途，仅用作公益科普，如有侵权，请联系删除）

编辑 | 河南疾控小编

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