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如何与3岁的孩子有效沟通?
苗苗说育儿
2024-09-17 16:52:48
#创作挑战赛五期#有研究表明,孩子在 3 岁时大脑大小已达成人的 80%,2.5 - 3.5 岁是教育孩子遵守行为规范的关键期,同时这个年龄段左右孩子也迎来了人生的第一个叛逆期


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我们先来剖析三岁孩子的特征(以下观点源于《美国儿科学会 0 - 5 岁育儿百科》):


  • 幻想与情感丰富:继 “恐怖的 2 岁” 之后,接下来的 2 年被称为 “神奇年龄段”。孩子的世界充满幻想和逼真的想象,他们开始讲故事、玩幻想或角色扮演游戏。幻想世界能让孩子体验多元情感,情绪变化日益丰富,包含爱、依恋、愤怒、抗拒和恐惧等。尽管有时他们难以分清想象与现实,但安全感仍是这个阶段的核心需求。
  • 走向独立与社交互动:小朋友从婴幼儿逐渐成长为更加独立且懂得与其他孩子互动的儿童。此时正是他们参加团体活动、学习社交技能以及培养生活自理能力的良好时机。
  • 好动与能力发展:这个阶段的孩子似乎一刻也停不下来,由于自控力、判断力和协调能力尚未成熟,主要依赖成年人监护来规避危险。不过,他们的肌肉控制力、精细动作、空间能力和运用工具的能力都在进一步发育。如果在做事时允许孩子帮忙,他们展现出的动手能力往往令人惊叹。
  • 语言能力提升:孩子掌握了语言规则,每天不断练习积累大量词汇,语言表达较为清晰,即使陌生人也能听懂。他们学会用语言表达欲望和感受,不再像小时候那样仅靠哭闹、踢打等方式。
  • 理解他人与独立意识:孩子能够将父母视为独立个体,明白父母也有自己的感情和需要。他们很希望取悦父母,也明白通过特定行为能让父母开心。同时,孩子学会了讨价还价,这虽是独立意识的正常表现,却也显示出他们已有明确的 “公平” 概念。
  • 好奇心与提问:孩子每天会不停地提出各种问题,对身边的每件事都充满好奇。他们喜欢问 “为什么我必须……” 只要答案简单明了,他们就会兴致盎然。但他们无法理解深奥的大道理,若对话过于 “严肃”,注意力很快就会分散。
  • 时间感发展:三岁的孩子已经有了比较清晰的时间感,清楚自己每天的生活规律,也对研究其他人的日常规律感兴趣,不过对一年的时长仍没有清晰概念。


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基于这些特征,以下方法或许具有借鉴意义:


  • 建立自信与自律:教孩子将新技能综合运用,这能让他们感到自信和自豪,同时有助于建立自律能力。日常要多和孩子聊天,认真倾听他们的想法,让他们觉得自己的观点很重要。同时,尽可能多地给孩子一些选择权,比如吃什么、穿什么、玩什么游戏等。
  • 行为规范教育:作为父母,教会孩子区分允许和不允许的行为是一大挑战。这个学习过程从孩子很小的时候就开始了,而且不是一蹴而就的。父母对孩子的期望要保持前后一致,不能朝令夕改。要清晰地给孩子立下规矩,并始终让孩子遵守。立规矩需要足够的耐心,因为新规矩刚立下时,孩子往往会尝试挑战,只有通过父母的反复坚持和巩固,孩子才会接受。
  • 应对有意错误行为:三岁左右,孩子的错误行为更多是有意为之。为避免这种情况,应帮助孩子学会用语言表达感情,必要时可尝试 “平静中断”(time out)。当孩子愤怒时,父母应给予帮助,比如 “我知道你很生气,妈妈愿意帮你,让你好受些”,并耐心引导孩子讨论困境和感受。
  • 回答孩子的问题:当孩子问 “我为什么必须这样做” 时,有时候简单地告诉他 “因为对你好” 或 “这样你才不会受伤”,比详细解释更适合他们。当孩子提出奇特问题,如 “猫有嘴巴为什么不会讲人话”(我家孩子就曾这样问),可以先告诉孩子自己也不知道,然后找一本相关的书,和孩子一起深入研究。无论孩子提出何种问题,都要严肃对待,这有助于扩展孩子的知识面、满足好奇心,并让他们学会有条理地思考问题。


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  • 处理复杂问题:面对复杂问题,3 岁的孩子思考方式比较单一,不会从多个角度看待问题,也不知道如何解决需要考虑多个条件的问题。这需要等到孩子长大一些,能力更成熟时才能改善。当孩子为某事纠缠时,父母要保持平和,可以转移孩子注意力或耐心沟通。
  • 解决孩子间冲突:当孩子与其他孩子发生冲突时,要鼓励他们 “好好说”,而不是用暴力解决。如果孩子间有争执,可以通过抽签、轮流玩耍或交换玩具等方式让他们自己解决纷争。如果孩子情绪过于激动,可以将其带离其他孩子,聊聊他的想法,让他知道父母理解他的感受且包容他的行为,但必须明确告知不能用攻击或胡闹的方式表达不满。
  • 培养同理心:这个年龄可以引导孩子站在别人的角度看问题,比如让孩子想象别人打他或向他尖叫时他的感受,然后帮助他们想出平和的解决问题的方式。
  • 反思育儿方式:有时候孩子的无理取闹可能源于大人沟通方式不当或带养方式需要调整,所以说育儿先育己。大人也要协调好与其他成年家庭成员的关系,保持步调一致、以身作则,避免孩子利用成人间的矛盾。


查阅了诸多资料后,我想分享一些走心又实用的经验。带孩子确实不容易,3 岁的孩子会叛逆,这不仅耗费体力,还需要父母斗智斗勇。作为父母,在孩子叛逆时要稳定情绪,保持淡定理智,做到温和而坚定。要记住,我们给的不一定是孩子喜欢的,所以要少控制、多了解;大人说的每句话都可能对孩子产生深远影响,因此要避免冲动、共同探讨;过度保护会让孩子烦躁,不妨让孩子自己做决定并承担相应的自然逻辑后果。
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