从2021年元月一日起，记录自己跑步绕行赤道（40075公里）的第二圈，2024年的六月份咪咕善跑APP停止使用，记录数据开始用咕咚的衔接，这是郑州最近几年最热的一个八月，完成跑量411公里收官，一个转身，夏天成了故事，一个回眸，秋天成了风景，今年全年累计3378公里。

回首征途：2021年跑量5048公里；2022年5181公里；2023年完成5165公里公里，三年跑量已完成15394公里。