赵女士是一位典型的上班族，每天忙碌于工作，常常忽略早餐的重要性，生活在“外卖模式”里，习惯性地选择油腻的外食。

工作久坐，运动时间少，久而久之，健康红灯亮起——她开始感到右上腹隐隐作痛。最初她以为是小毛病，没有太在意。但随着时间推移，疼痛频率增加，并逐渐变得难以忍受。

在一次剧烈的腹痛发作后，赵女士来到了郑州市第九人民医院。经过详细的检查，确诊为胆囊结石伴胆囊炎。李浩田主任医生建议她进行手术治疗，直言不讳地告诉她：“胆囊结石犯了一次，还会有第二次、第三次。”但赵女士因对手术的恐惧，选择了保守治疗。她尝试通过调整饮食、服用药物控制炎症，症状也有所缓解。

可惜的是，赵女士并没有严格按照医生建议去生活，结果病情很快再次发作。这一次，她找到了李浩田主任医生，接受了腹腔镜胆囊切除术。手术顺利，术后恢复良好。经历了这次波折，赵女士深刻体会到了健康生活方式的重要性，彻底改变了以往不良的生活习惯。

胆囊结石伴胆囊炎的发生，往往与不良的饮食和生活习惯密切相关。高脂肪、高胆固醇的饮食会使胆汁中的胆固醇含量升高，容易形成结石；长期久坐和缺乏运动则会影响胆囊的正常排空，增加结石和炎症的风险。除此之外，遗传因素和内分泌紊乱等也可能加剧该病的发生。

当患上胆囊结石伴胆囊炎时，典型症状便是右上腹的疼痛，轻时隐隐作痛，重时如刀割般剧烈，疼痛有时还会向右肩或背部放射。伴随而来的还有恶心、呕吐、食欲不振等消化系统症状。在急性发作期，患者常常伴有发热，甚至出现黄疸。严重时，结石可能堵塞胆管，导致胆汁无法正常排出。

面对胆囊结石伴胆囊炎的治疗，轻度患者可以尝试保守治疗。通过控制饮食，减少脂肪和胆固醇的摄入，并在医生指导下服用抗生素和利胆药物，患者可以缓解症状。然而，病情严重或保守治疗效果不佳时，手术治疗便是不可避免的选择。腹腔镜胆囊切除术如今已成为主流疗法，它通过几个微小切口，完成对胆囊的切除，具有创伤小、恢复快的优势。

李浩田主任特别提醒大家：预防胆囊结石伴胆囊炎，首先要从日常生活入手。保持均衡饮食，避免暴饮暴食，多摄入膳食纤维，减少高脂、高胆固醇食物的摄入。坚持适度运动，避免久坐不动，促进胆囊的正常收缩。定期进行体检，尤其是高危人群，如有家族胆囊疾病史、肥胖、高脂血症者，及早发现问题，及早干预治疗。

健康的生活方式

才是避免疾病的最佳预防药

让我们从今天开始

重视自己的健康

远离胆囊结石的威胁

本文指导专家

郑州市第九人民医院

普外科主任  李浩田

李浩田：主任医师、普外科主任。河南省妇幼保健协会乳腺保健专业委员会委员、河南省医学会微创外科学分会第六届委员会委员、河南省医学会甲状腺外科学分会第二届委员会委员、河南省研究型医院学会肝胆胰外科专业委员会委员、河南省研究型医院学会胃肠肿瘤外科专业委员会委员。2002年毕业于河南大学医学院。擅长肝胆、胃肠、胸外、乳腺、甲状腺、腹壁疝、周围血管、烧伤、糖尿病足、复杂创面等疾病的诊断及微创治疗。截止目前，成功实施腹腔镜手术年龄最大的老人有104岁。于2014年荣获“郑州市技术标兵”称号。

本篇供稿：普外科  鹿健鑫

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