【酸奶午餐肉沙拉】
食材:鸡蛋,土豆,午餐肉。胡萝卜,玉米
【苹果红枣银耳羹】
食材:苹果,银耳,红枣,莲子,枸杞

【法式酸奶莓果吐司】
食材:鸡蛋,牛奶,吐司,黄油,麦片,莓果,蓝莓
【牛油果甘露】
食材:西柚,酸奶,牛油果,

【贝果三明治】
食材:鸡蛋,火腿,贝果,芝士
【芒芒燕麦酸奶碗】
食材:酸奶,麦片,,蓝莓,椰子片

【时蔬厚蛋烧】【番茄肉沫面条】
食材:鸡蛋,黄瓜,胡萝卜,香肠,杨梅,番茄,面条,肉

【黄瓜虾饼】【杨枝甘露】

【滑蛋香肠可颂】【紫薯燕麦豆浆】

【肉松吐司卷】【番茄菌菇豆腐汤】

【芝士太阳蛋吐司】【香蕉坚果酸奶碗】

【香蕉燕麦酸奶碗】【番茄鸡蛋面】

【中式馒头汉堡】【绿豆沙小丸子】

【土豆泥鸡肉饼】【牛奶麦片】
