今天傍晚，一段5分多钟的训练视频让篮球圈沸腾了——重伤171天后，崔永熙终于迎来系统性训练首秀！当镜头记录下他咬牙完成高强度运球的瞬间，无数球迷在弹幕里刷屏："我们的'小钢炮'回来了！"

这次训练堪称"重生之路"的里程碑。从慢到快，从基础到进阶，每个动作都透着小心翼翼的试探。最让人心疼的是运球环节，当篮球在地板上弹起的瞬间，能清晰看见他紧绷的小腿肌肉。"这孩子太拼了，连教练都喊他慢点来。"知情人士透露，为了找回受伤后失衡的腿部力量，崔永熙给自己加了"地狱难度"：每个投篮点必须进够20个才收工。

但功夫不负有心人。当训练转到投篮区，熟悉的"唰网"声接连响起。从定点跳投到急停三分，从接球就射到突破抛投，那个曾经让防守人头疼的"得分万花筒"正在回归。"命中率稳定在六成以上，基本功一点没丢。"现场工作人员感慨，看着球员咬着牙把每组训练做完，仿佛能听见伤痕在慢慢愈合的声音。

有意思的是，这次训练藏着不少巧思。教练组特意安排了多角度运球投篮，甚至让崔永熙反复练习"地板流"技术——这或许暗示着未来战术方向的转变。"不能只靠爆发力了，得学会用脑子打球。"一位圈内人分析，膝盖伤势可能让崔永熙开启"地板流2.0时代"。

不过最让球迷揪心的还是那个细节：每当右腿发力，他的表情总会明显紧绷。队医透露，左膝韧带断裂带来的连锁反应正在逐步改善，但要完全恢复对抗能力，至少还需要两个月观察期。这也意味着，即将开打的全运会很可能会成为崔永熙的复出首秀舞台。

"NBA的梦想不会放弃。"视频最后，崔永熙对着镜头比出标志性的加油手势。171天的煎熬化作训练馆里挥洒的汗水，当三分球划出完美弧线时，那个在国际赛场让对手胆寒的"中国弹簧人"，正在重新组装自己的翅膀。