无条件接纳不好用了?
有家长说孩子出现抑郁、焦虑或者厌学的情绪后,自己很着急。
听到说要“无条件接纳”,孩子的情绪才会慢慢好起来。
于是,就尽量顺着孩子的心意,要手机就给手机,要钱就给钱,要吃外卖就点外卖,昼夜颠倒也不干涉了。
可是,孩子的情况非但没有好转,反而“变本加厉”了,变得又懒又暴躁,从频繁请假到彻底不上学了,躺在家里对家人颐指气使,提的要求也越来越过分。
游戏充值上万,稍有不顺心就撒泼打滚,还用生命威胁。
家长说:明知道孩子是在拿捏我们,可一点辙都没有,不是说“无条件接纳”后孩子情绪会好转吗?怎么会变成这样?
无条件接纳的误区
其实“无条件接纳”本没有错,是家长走入了误区。
误区一,错把“接纳孩子”等同于“接纳孩子的所有行为”
无条件接纳指的是接纳孩子的负面情绪,而不是孩子所有的行为。
如果家长盲目接纳孩子那些不负责任、不尊重他人的行为,看似是爱,实则是放弃养育的职责。
这种做法,在无形中给孩子传递一个非常危险的信号:
“你太脆弱了,无法应对任何困难,你需要我的保护。所以无论你做什么,都被允许,都不用承担后果,都有人给你兜底。”
直到孩子一步步成为家里的“小霸王”。
误区二,太怕和孩子起冲突,导致孩子维持躺平,获得“继发性获益”
孩子出现抑郁的情绪问题时,家长处于恐惧,害怕孩子崩溃、自伤、离家出走,完全满足孩子的要求,相当于为孩子逃避困难的行为提供了丰厚的“回报”。
孩子潜意识里会意识到:
只要我表现得足够痛苦、失控,我就可以不用面对那些困难痛苦的事情(学业压力、社交困难),还能“理直气壮”的得到爸妈的关注和照顾。
这种“获益”让孩子愈发躺平摆烂。
“不会翻脸”的家长
养不出自觉的孩子
在很多家长心里,拒绝就是对孩子的伤害,但有时候拒绝也是爱。
一、做真实而真诚的父母。
首先,面对孩子的问题,我们不可能什么都帮得上忙,帮不上也没有关系,我们不是无所不能的神。
孩子迟早会面对他自己的人生,我们总会有满足不了他的时候。
所谓的挫折教育不是人为的给孩子制造挫折,而是我们可以拒绝孩子。
其次,我们可以有情绪,可以冲孩子发火,甚至可以在某些时候不喜欢、不接纳自己的孩子。
只是我们要真诚,不要因自己情绪不好,把孩子指责一顿,可以告诉孩子“今天我的情绪不好”,别端着,别强词夺理,别觉得“天下无不是的父母”。
再次,父母对待一件事观点可以是不同的,这本身没关系。
我们没必要时刻在孩子面前保持一样的观点。这样其中必然有一方会压抑自己的想法和情绪。
而情绪是流动的,孩子和对方必然也感受得到。孩子感受到的也不是真诚的父母。
孩子面对父母意见不一致的时候,也许正是家庭可以协商的机会。
而孩子未来在社会中也会遭遇到领导不同的意见,或者合作者多方的不同意见,这本身也是未来要学习的一部分。
二、能力范围内无条件满足
无条件满足不是指允许孩子为所欲为,而是在有能力满足孩子的时候不讲条件,痛快满足。
比如,孩子想要一双名牌鞋,我们就说你期中考试进前十名我就给买,这个叫有条件满足。
这里面更多的是交换,是一笔买卖,这时候孩子是很少感觉到被爱的。
无条件满足是,就是不管你成绩好不好,我都爱你,在我能力范围内我都愿意痛快的满足你,因为你这个人就值得我这么爱你。
但对于孩子提出的超出父母承受能力的,或者明显是不合理要求的,我们也要痛快的拒绝。
这个拒绝是给孩子设立边界,是把孩子拉向现实的行动。
注意,这里的不满足也不需要讲条件,不是要给孩子一个冠冕堂皇的理由才能拒绝。
例如:你要这么贵的东西,你一点都不体谅妈妈赚钱辛苦,你怎么这么不懂事。
这些理由会让孩子感觉自己的愿望是羞耻的,自己是不配得到的。
这种情况下,就可以直接说,我不想给你买,或者是我没有这个能力。
简单的平静的拒绝就可以了。
为什么要这样说,因为这样表达彼此之间的边界是清晰的,不是你不配,我是没能力,避免了彼此之间的纠缠。
真正的爱,不是事事迁就,而是有原则有界限地爱;不是永远不“翻脸”,而是在需要的时候敢于“翻脸”。
只有这样,我们才能帮助孩子真正成长为一个自律又自觉的人。
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