一个人容易恐惧的性格，生活中就像爬山一样，你以为翻过一座山就轻松了，结果发现，前面还有无数座山等着你，你永远在和恐惧赛跑，关键你跑不赢，永远是失败的那一个。

其实说到底，我们恐惧并不是事情本身，而是由于事情联想出来的恐惧情绪。

一旦你被这种情绪控制住，你的身心就会陷入巨大的恐慌之中，甚至会给你的生活带来巨大的影响。

生活就是这样，想得开，不焦虑的人，活得很坦然，很自然，而那些一直焦虑的人，每天都胆战心惊，在害怕中度过，不是担心这个就是担心那个。

其实细细想来，你担心的那些事情真的发生了吗？

事实上并没有发生，而你的担心也变得很徒劳，很无用，很没有意义。

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生活中很多人受环境的影响，为了安全感，习惯呆在舒适圈，每当尝试陌生或有难度的事情，头脑开始喋喋不休，小人不断拉扯打架，陷入内耗。

甚至怀疑自己，真的可以吗，预想事情做的过程中遇到的种种困难，当你预想的这种困难大于自身能力的时候，你就变得很担心，被恐惧吓住。

你不敢走出舒适圈去探索人生更多可能性；你不敢随心而活，总是被头脑限制，时刻权衡着利弊，压抑自己真实的需求，生活也没有什么太大的变化。

生活中很多人失败的原因就是，被恐惧吓退。

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有人说，人生到底最大的遗憾，不是我做不到，而是我本可以。

人生这一场征途，我们会遇见各种各样的人生岔路和困难，而恐惧就像隐藏在黑暗中的迷雾，会阻挡我们的视线，让我们暂时看不到方向。

而真正能够让我们走出困境，看清方向的就是，直面困境，打破恐惧的枷锁，不要害怕，更不要恐惧，战胜内心的力量，你就会变得越来越强大。

打破恐惧，从思想和行动上开始做出改变。

一旦你内心不再害怕，行动上再做出改变，一切就会变得不一样。

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人生没有回头路，所以，你这一生，也千万不要被恐惧吓住，也不该活成恐惧的一生。

每一次勇敢的尝试都是一次成长的契机。

现在，就迈出勇敢的一步吧！

改变也许很难，但你要相信，每一次勇敢的突破，每一次勇敢的面对，都是在打破恐惧的枷锁。

千万不要怕走得慢，更不要觉得不完美，只要方向对了，一切都有可能发生。

你觉得不可能的，也都会变成惊喜发生在你身上。

所以，勇敢起来吧，别害怕，其实大家都一样，没有谁比谁厉害，都是一边做一边完善。

你也请你相信你自己，勇敢，无畏，无惧！